🤩Страх поражения: почему ты заранее проигрываешь
Часто мы убеждаем себя в бесполезности попыток: «лучше не пробовать, чем потерпеть неудачу».
💜Это страх маленького ребёнка, который подсознательно защищается от боли — но в результате лишает тебя роста и радости.
💜💜💜💜💜
страх поражения — это про внутреннее убеждение «я недостаточно хороша». Менять это можно через маленькие шаги и подтверждения успеха: микро‑достижения, которых ты можешь достичь ежедневно.
«Страх — это не барьер, это сигнал к действию»
— если переформулировать старую мысль, она перестаёт управлять тобой.
