АВТОР: ВРАЧ-КАРДИОЛОГ, КАНДИДАТ МЕДИЦИНСКИХ НАУК, ЭКСПЕРТ ФЕДЕРАЛЬНЫХ СМИ, АВТОР ОНЛАЙН КУРСА ПО СНИЖЕНИЮ ДАВЛЕНИЯ И ОЗДОРОВЛЕНИЮ, СТОЙКО ОЛЬГА АЛЕКСАНДРОВНА Действительно, дыхательные практики доказали свое положительное влияние не только на душевное состояние человека, но и на артериальное давление. Регулярное и правильное выполнение практик может помочь снизить уровень давления у людей, страдающих гипертонической болезнью и улучшить общее состояние здоровья. Гипертоническая болезнь является хроническим вялотекущим заболеванием, которое характеризуется стабильным повышением артериального давления более 140/90 мм рт. ст. и если давление не снижать, к сожалению данное состояние может привести к различным осложнениям: инфаркту, инсульту, снижению зрения, сердечной и почечной недостаточности и другим неприятным симптомам (головная боль, головокружение, шум в ушах, снижение памяти и работоспособности и т.д.) Большинство из нас дышат поверхностно, при таком дыхании человек использует толь
Публикация доступна с подпиской
Премиум-лайт