🛒 Запас продуктов на 75 дней (3–4 человека)
🧂 Базовые ингредиенты
Вода — 90+ литров (в бутылках, канистрах, желательно с запасом)
Мука — 8 кг
Сахар — 4 кг
Соль — 4 кг (пищевая и техническая)
Сода — 2 кг (пищевая и бытовая)
Растительное масло — 8 л (подсолнечное + оливковое)
🍝 Сухие продукты
Макароны — 4 кг
Крупы (рис, гречка, перловка, горох, фасоль) — 8 кг
Сухофрукты, финики, орехи — 2 кг
Чай/травы — 400 г
Кофе — 1 кг
Специи — 400 г (в смеси с солью)
🥫 Консервы
Рыбные (тунец, сардина, сайра) — 16 банок
Мясные с крупами/овощами — 16 банок
Сгущёнка — 3–4 банки
Варенье — 1 кг
Мед — 1 кг
Домашние консервы (мясо + крупы + овощи) — по 800 г, желательно 20+ банок
🍪 Дополнительно
Сливочное масло — 1 кг (в морозилке)
Печенье, шоколад, батончики — 2 кг
Лук, чеснок, имбирь — по возможности
Готовый фарш — 2 кг (замороженный порционно)
Говяжий бульон — 2 л (в банках по 500 мл)
Алкоголь — по желанию (антисептик, обмен, мораль)
🧬 Медицина и витамины
Аптечка: йод, спирт, активированный уголь, бинты, мази, антисептики, эфирные масла, настойки
Лекарства: на 60–90 дней (антибиотики, обезболивающие, жаропонижающие, сердечные, противоаллергические)
Витамины и БАДы: мультивитамины, омега-3, магний, цинк
🧼 Гигиена и быт
Туалетная бумага, влажные салфетки, зубная паста, мыло — на 90 дней
Сменная одежда — много, особенно носки, бельё
Средства для стирки без воды (сухие салфетки, спиртовые растворы)
🔧 Оборудование и инструменты
Казан из толстого алюминия
Фильтр для воды (многоступенчатый, желательно с углем)
Набор инструментов (молоток, ножи, топор, отвертки, плоскогубцы)
Фонари, батарейки, аккумуляторы
2 радио (одно с ручной зарядкой)
2 кнопочных телефона с запасными SIM (Fontel (FP240, FP200) или Nokia 105)
2 рации (Baofeng (uv-5r, uv-9r), Quansheng UV-K5 или Motorola VZ-20)
Газовая горелка или примус
Пуховые спальные мешки Naturehike на каждого человека
🐾 Домашние животные
Сухой корм — на 90 дней
Вода и медикаменты для питомца
🧠 Навыки и подготовка
Научиться печь хлеб
Научиться обеззараживать воду (кипячение, сода, фильтры, таблетки)
Освоить приготовление консервов
Изучить маршруты эвакуации и безопасные зоны
🧳 Резервный склад
Продукты, чай, кофе, сладости — до 8 кг
Место: гараж, чердак, офис, подвал
Цель: страховка на случай потери основного запаса
🗺️ Стратегия выживания
В городе — только временно, при наличии ресурсов
В идеале — уход в деревню, возле леса и воды
Избегать стратегических объектов, мостов, вокзалов, военных баз
Следить за фазами конфликта: острая, последствия, эвакуация
Понравилась статья? Нажмите Поддержать!