Всем доброго дня.Сегодня напишу про отдых,так необходимый,всем и каждому,чтобы не было "самовыгорания".
Расскажу,как отдыхает наш папенька.Вот приходит вечером с работы муж и говорит:"Устал,завтра выходной сделаю".Я только "За",от работы и кони дохнут😅И вот настало завтра и папенька наш,не успев глаза продрать,уже в огороде деревья пилит,кустарники обрезает,по дому скачет и перестановки всякие творит,быт мой устоявшийся,тем самым нарушая🤣🤣🤣А после обеда:"Ну я это,доеду побыстрому гляну,что там на работе"и всё с концами,выходной закончился😅Ну не умеет человек отдыхать,не научил его никто.
И вот что я придумала,чтобы всем перезагрузится от быта и одинаковой каждодневности,нужно просто отдыхать вне дома.От лежания на диване,кстати ещё больше по итогу устаёшь,но можно и "день-тюлень" иногда устраивать для разнообразия😉
Так вот,когда наш папанька решает устроить выходной,я сразу планирую насыщенную программу.Мы можем сходить в парк всей семьёй,съездить на пикник в ближайшем перелеске,можем съездить в игровой центр и пока дети там развлекаются,посидеть в кафе при центре и поболтать.Можем съездить в краевой центр и посетить красивые места,сделать самим себе мини экскурсию.Вообщем вариантов для настоящего отдыха много,главное,чтобы это было не дома,только тогда получается действительно перезагрузиться.
От детей,родителям тоже нужно отдыхать иногда,но некоторые семьи этого организовать не могут,по разным причинам.Например,не с кем оставить детей,нет бабушек и дедушек или живут в другом городе,регионе,ну или просто не хотят.Тогда мы нашли такой выход:
Мы договорились с друзьями,что один раз в месяц,они берут наших детей к себе,а мы отыхаем,а один раз привозят к нам своих детей и отыхают сами😉Хороший вариант получился,в двух семьях родители могут,хотя бы раз в месяц отдохнуть наедине без детей.
Ну и ещё конечно же,мы отдыхаем по отдельности.Муж сидит с детьми,а я могу к подруге сгонять в гости,в салон на приятные SPA-процедуры,в бассейн поплавать и т.д.Также муж тоже может,встретиться с друзьями,сходить в сауну,съездить на рыбалку и т.д,а я посижу с детьми дома или схожу с ними в парк одна😉
Такая организация отдыха помогает полноценно,морально и физически отдохнуть и с новыми силами "опять в бой"😉
А вам удаётся отдохнуть и "перезагрузиться"?Пишите в комментариях.