Каждой женщине хочется иногда остановиться и выдохнуть, но в круговороте дел это не всегда удаётся. Рукоделие становится тем самым «островком тишины», где ниточка за ниточкой рождается не только красивая вещь, но и внутреннее спокойствие. Анна давно мечтала попробовать вышивку лентами. Теперь вечерами она садится за стол, берёт иглу и отрезки ярких атласных лент. На белой ткани постепенно распускаются алые розы и васильки. «Когда я вышиваю, всё лишнее уходит из головы, — признаётся она. — Думаю только о том, как ложится лента, как оживает цветок. Для меня это маленькое волшебство и отдых». Процесс действительно похож на медитацию: стежок за стежком дыхание становится спокойнее, мысли — яснее. Концентрация на простых движениях помогает отпустить тревогу и вернуться в состояние равновесия. Каждый готовый цветок — это не просто результат, а личная победа. В нём есть терпение, фантазия и вложенные эмоции. А вместе с изделием приходит чувство гордости: «Я сделала это сама». Работа с лентами