ВИЧ не выбирает возраст, пол или социальный статус. Защитите себя и своих близких — узнайте от эксперта о наиболее эффективных методах профилактики.
Владимир Неронов, врач-инфекционист АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), д.м.н.
Что такое ВИЧ и как он передается?
Вирус иммунодефицита человека поражает клетки иммунной системы и без лечения может привести к развитию СПИДа. Однако сегодня ВИЧ — это хроническое состояние, которое поддается контролю при помощи антиретровирусной терапии. Человек с неопределяемой вирусной нагрузкой может жить полноценно и не передавать инфекцию другим.
Основные пути передачи известны:
- Половые контакты без защиты
- Контакт с зараженной кровью (например, через общие иглы или нестерильные инструменты)
- Передача от матери к ребенку во время беременности, родов или грудного вскармливания.
Через объятия, посуду, укусы насекомых или совместное проживание заразиться невозможно!
Профилактика ВИЧ: эксперт ответил на самые важные вопросы
Как защититься от ВИЧ: восемь шагов профилактики
Осведомленность — основа безопасности
Многие до сих пор верят мифам: будто ВИЧ можно «подхватить» в бассейне или что диагноз автоматически означает смертельный исход.
Такие заблуждения мешают людям заботиться о себе. Поэтому важно получать знания из надежных источников — официальных сайтов ВОЗ, Минздрава, специализированных центров. Чем больше мы знаем, тем меньше риск.
Доконтактная профилактика (PrEP)
PrEP — это прием специальных препаратов до возможного контакта с вирусом. Такой метод почти полностью защищает от заражения при сексуальных контактах и значительно снижает риск при употреблении наркотиков. Его назначает врач после обследования, и особенно он важен для людей из групп повышенного риска.
Лечение как профилактика (U=U)
Если человек с ВИЧ принимает терапию и достигает неопределяемой вирусной нагрузки, он не передает вирус половым путем.
Международные исследования подтверждают: «Неопределяемо = Незаразно».
Презервативы — проверенный барьер
Презервативы из латекса или полиуретана защищают не только от ВИЧ, но и от большинства инфекций, передающихся половым путем. Также подробнее про другие виды презерватива вы можете прочесть в нашей статье. Главное — использовать их правильно и регулярно.
Защита будущего поколения
Сегодня риск передачи ВИЧ от матери ребенку можно свести почти к нулю. Для этого важно, чтобы женщина знала свой статус, принимала терапию, а новорожденному назначали профилактические препараты.
В ряде случаев врачи рекомендуют кесарево сечение и отказ от грудного вскармливания.
Подготовка к беременности
Парам, где один или оба партнера живут с ВИЧ, важно планировать зачатие вместе с врачами. При правильном подходе можно зачать ребенка естественным путем или с помощью вспомогательных технологий, минимизировав все риски.
Отказ от общих игл и нестерильных инструментов
Вирус может сохраняться на иглах несколько дней, поэтому совместное использование шприцев недопустимо. Сегодня работают программы обмена, где можно получить стерильные инструменты.
Важно помнить и о безопасности в быту — при татуировках, пирсинге, маникюре.
Постконтактная профилактика (PEP)
Если рискованный контакт уже произошел, можно начать курс постконтактной профилактики. Главное — успеть в течение 72 часов, а лучше — в первые часы. Препараты принимаются около месяца и значительно снижают вероятность заражения.
Сегодня ВИЧ — это не приговор, а управляемое состояние. Современные методы профилактики и лечения дают людям возможность сохранить здоровье, построить семью и жить полной жизнью. Но самый надежный способ борьбы с эпидемией — ответственность каждого: знание, осторожность и забота о себе и близких.