Если нарцисс — это король кукольного театра, то вы — его главная марионетка. Почему вы, адекватный человек, снова и сете ведётесь на этих позёров? Давайте без соплей и розовых очков: вас не «любят», вами пользуются. И вот как это работает.
Факт 1: Вы не спасатель. Вы — заправка для его самовлюблённого автомобиля
Вы думаете, что он без вас пропадёт? Ошибаетесь! Он просто найдёт другую заправку. Ваше «я помогу ему стать лучше» звучит так же смешно, как «я научу холодильник готовить щи». Психолог Эрик Берн говорил: «Игры, в которые играют люди», и с нарциссом вы — в игру «Спаси меня, пока я тебя унижаю».
Факт 2: Это не отношения, а химическая лаборатория по производству ваших слёз
Сначала он бомбит вас «любовью»: сообщения каждую минуту, комплименты, прогулки под луной. Это стадия «нарциссического опьянения». Потом начинается отходняк: он исчезает, критикует, игнорирует. А вы, как настоящий наркоман, ждёте следующей дозы «любви». Поздравляем, вы подсели на эмоциональные американские горки!
Факт 3: Он не король — он актёр без гонорара, а вы — его бесплатная гримёрка
Вся его «уверенность» — это мыльный пузырь. Он как тот парень из анекдота, который взял в аренду Ferrari, чтобы произвести впечатление, а живёт в общаге. Ваша задача — поддерживать этот блеск, пока он играет роль Великого и Ужасного.
«Жить с нарциссом — это как быть личным рабом фараона, который забыл, что его пирамида — из картона».
— Анонимный выживший после трёх таких «отношений».
Как вырваться из этого цирка? Практичные шаги без розовых очков
- Включите режим «А кто это тут у нас?»
Вместо «почему он так поступает?» спросите: «А что это я тут терплю унижения? Мне это за счастье засчитают?». Посмотрите на его поведение как на комедийное шоу. Сегодня он принц, завтра — жертва, послезавтра — гений. Скучно не будет! - Научитесь говорить «нет» без чувства вины
Его любимое оружие — ваша жалость. Фраза «мне и без тебя есть чем заняться» действует на него как святая вода на вампира. - Верните себе свою жизнь
Вспомните, чем вы увлекались до того, как стали личным аниматором этого самовлюблённого ребёнка. Хобби, друзья, прогулки — всё, где вас ценят не за то, что вы отражаете его «величие». - Помните: вы имеете дело с профессиональным манипулятором
Он не изменится. Это всё равно что ждать, пока кактус станет мягкой игрушкой. Бесполезно и больно.
Вывод:
Нарцисс — это эмоциональный Дракула, который питается вашей энергией. А вы — его личный донор. Пора сбежать из этой вампирской саги и стать главным героем собственной жизни!
Ваш Герцог Кристо-Монте