🦶 «Трещины на пятках — сигнал организма» (Dermatology, 2021) ✅ Пятки сухие и грубые ✅ Глубокие трещины, боль при ходьбе ✅ Часто шелушится кожа ✅ Ногти на ногах ломкие ✅ Заживление медленное → Что делать: 🔸 Проверить уровень цинка и витамина А 🔸 Есть морковь, печень, орехи 🔸 Делать ванночки и увлажнять кремом с мочевиной #Чеклист #Кожа #БудущееТела
🦶 «Трещины на пятках — сигнал организма»
(Dermatology, 2021)
✅ Пятки сухие и грубые
✅ Глубокие трещины, боль при ходьбе
✅ Часто шелушится кожа
✅ Ногти на ногах ломкие
✅ Заживление медленное
→ Что делать:
🔸 Проверить уровень цинка и витамина А
🔸 Есть морковь, печень, орехи
🔸 Делать ванночки и увлажнять кремом с мочевиной
#Чеклист #Кожа #БудущееТела
