Врач-психосоматолог Екатерина Тур рассказала о влиянии объятий на жизнь человека, пишут Известия .. В беседе с Радио 1 она отметила, что объятия запускают не просто эмоциональную реакцию, а целый каскад биохимических процессов. Во время этого мозг перестраивается: стрессовая реакция смягчается, уровень кортизола снижается, а активность переключается на зоны, отвечающие за принятие решений и позитивные эмоции. Благодаря этому человек чувствует спокойствие и умиротворение. Она добавила, что привычка, например, супругов обниматься перед уходом на работу помогает телу по-другому реагировать на стресс, дает ресурс легче пережить тяжелый день и сохранить силы к вечеру. Фото: pxhere.com
Врач-психосоматолог рассказала о влиянии объятий на жизнь человека
1 октября 20251 окт 2025
~1 мин