Ещё во времена локдауна я подсела на тру крайм... Сначала из любопытства, потом — как будто для равновесия. Мир за окном рушился, а я слушала про серийных убийц и думала: «Ну окей, по крайней мере у меня пока не так плохо».
И вот странность — это реально успокаивало. Знаете, как другие включают релаксирующие видео с шумом дождя или медитацию, так я включала рассказы про маньяков. И в этом я не одна: сейчас почти каждая вторая подруга говорит, что смотрит или слушает тру крайм. У кого-то это связано с тревожным расстройством, кому-то помогает «проработать страхи», а мне просто иногда интересно поставить себя на место жертвы. Такое безопасное погружение в адреналин: ты сидишь под пледиком, а в голове прокручиваешь «что бы я сделала в такой ситуации».
В итоге у меня сложился свой топ контента про маньяков, которым хочу поделиться.
1. Книги Майка Омера
Майк Омер — это реально король криминального триллера для залипательных вечеров. Он написал целую трилогию о профайлере, которая читается так, будто смотришь сериал, только без «лишних» затянутых диалогов.
Есть ещё российская попытка экранизации, но, честно говоря, это совсем другой вайб. Чикаго и российская глубинка — это как «Острые козырьки» и «Универ» сравнивать. Совсем не то. Поэтому лучше брать книги.
Мои фавориты: «Глазами жертвы» и «Заживо в темноте». Сейчас дочитываю третью часть — держит в напряжении до последней страницы.
2. YouTube-канал «Агата Кристи»
Это канал, где томным женским голосом рассказывают реальные истории преступлений. Фишка в том, что там ещё и фотографии жертв, мест преступлений и всяких документов.
Ты вроде просто смотришь видео, а ощущение — как будто подглядываешь в чью-то тёмную биографию. Атмосфера одновременно страшная и завораживающая.
3. Подкасты Саши Сулим
Саша Сулим когда-то делала подкасты, которые были прям конфеткой для любителей жанра. Сейчас новые выпуски чуть бредовее, но старые — это классика. Там хорошие сюжеты, сбалансированный рассказ, без «лишнего».
Я обычно слушаю их в дороге или когда делаю домашние дела. Скажу честно: с пылесосом в руках подкаст про серийника звучит особенно атмосферно.
4. Канал с реальными звонками 911
Это уже трэш для крепких нервов. Там выкладывают настоящие записи звонков в службу спасения. Ты слышишь живые голоса людей, которые оказались в критической ситуации. Кто-то плачет, кто-то кричит, кто-то пытается держаться спокойно.
Это тяжело, но в то же время невероятно затягивает. Потому что никакой сценарий не сравнится с реальной паникой и настоящими эмоциями. Включаешь и понимаешь: вот он, реальный адреналин.
5. Нельзяграм и рилсы про маньяков
Если долго сидеть в запрещённой соцсети, алгоритмы сами подкинут тебе профили, где люди делают нарезки про маньяков. Там короткие рилсы с интригой, а в актуальных сторисах — полные подробности дела. Очень удобно: посмотрела мини-фильм, и если тема зацепила, идёшь за деталями. Листать можно бесконечно.
Так почему это всё так успокаивает?
Я думаю, тут два варианта:
Либо мы тренируем мозг проживать стрессовые ситуации в безопасной среде. Типа репетиции: «Что бы я сделала, если…?»
Либо это просто новая форма медитации. Кому-то приятно слушать про море, а нам — про серийников.
В любом случае, тру крайм стал для многих девочек чем-то вроде йоги...
А вы на какой стороне?