1. Π‘ΡΠ΄Π°ΠΊ β Ρ ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΎΠΊΡΠ½ΡΠ²ΡΡ
ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ: ΡΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΡΠΌ, Π΅Π»ΡΡΠΎΠΌ.
2. ΠΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΌΠ°Ρ Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ
ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°, ΠΎΠ·ΡΡΠ° Ρ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ.
3. ΠΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊ
ΠΠΈΠΊ ΠΊΠ»Π΅Π²Π° β ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ.
4. ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΌΠ°Ρ , Ρ Π±ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΡΠ»Π°, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ².
5. ΠΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Π΅
Π Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π·Π°ΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ , ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΌΠ°Ρ .
6. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅, Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ΄Π°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎ.
7. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΠ΅
ΠΠ·-Π·Π° ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
8. ΠΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ.
9. ΠΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎ 1 ΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎ 10β12 ΠΊΠ³
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΄Π°ΠΊ β 1β3 ΠΊΠ³, Π½ΠΎ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ.
10. ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΡΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅, ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ.
π― 10 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ΄Π°ΠΊΠ°
1. ΠΠΆΠΈΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠ²Π»Ρ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ
πΉ ΠΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ: Π²ΠΈΠ±ΡΠΎΡ
Π²ΠΎΡΡΡ, ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΡΡ
πΉ ΠΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠ°: Π΄ΠΆΠΈΠ³-Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ 10β30 Π³
πΉ ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°: ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ°Ρ Ρ Π΄Π½Π° β ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ°
2. Π’Π²ΠΈΡΠΈΠ½Π³ Π½Π° Π²ΠΎΠ±Π»Π΅ΡΡ
πΉ ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ±Π»Π΅ΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΡ (7β13 ΡΠΌ)
πΉ ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π² ΡΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ
Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΠ΅
3. ΠΠΎΠ²Π»Ρ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΡΠ° Ρ Π΄ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ½Π°ΡΡΡΡ
πΉ ΠΠΈΠ²Π΅Ρ: ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΡ, Π΅ΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ²Π°
πΉ ΠΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠ°: ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΠΈΠΉ Π³ΡΡΠ·, ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ 30β50 ΡΠΌ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ
πΉ Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΄Π°ΠΊΡ
4. ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ (Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΌΠ°Ρ )
πΉ Π£ΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
ΡΡΠΎΡΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΠ΄Π°ΠΊΠ°
πΉ ΠΠΈΠ²Π΅Ρ β Ρ Π΄Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»Π²ΠΎΠ΄Ρ
πΉ ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΎΡΠΈΡ
5. ΠΠΈΠΌΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠ²Π»Ρ Π½Π° Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π±Π»ΡΡΠ½Ρ
πΉ ΠΠ°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 5β9 ΡΠΌ, ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅
πΉ ΠΠ³ΡΠ° β ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Π°Ρ, Ρ ΠΏΠ°ΡΠ·Π°ΠΌΠΈ Ρ Π΄Π½Π°
πΉ ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌΡ Π»ΡΠ΄Ρ
6. ΠΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΡΠ°
πΉ ΠΡΠ½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ
πΉ ΠΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° 10β30 ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π½Π°
πΉ Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·
7. Π‘ΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ
πΉ ΠΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 50β100 ΡΠΌ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ·Π°
πΉ ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΡΠ²Π΅ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π΅
πΉ ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ
8. Π’ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠ½Π³ Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ
πΉ ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ±Π»Π΅ΡΡ Ρ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ 4β6 ΠΌ
πΉ Π₯ΠΎΡΠΎΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°Ρ
ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ
πΉ Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°ΠΊΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΎΡΠΈΡΡ
9. ΠΠΎΠ²Π»Ρ Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π΄ΡΠ»Ρ (ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ Ρ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΉ)
πΉ ΠΠ°Π½Π΄ΡΠ»Π° Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Ρ Π΄Π½Π°, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°ΠΊΠ°
πΉ ΠΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ
10. ΠΠΎΠ²Π»Ρ Π½Π° ΡΠΏΠ»ΠΈΡ-ΡΠΎΡ (Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° Π΄ΠΆΠΈΠ³Ρ)
πΉ Π Π°Π·Π½Π΅ΡΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠ° Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ
πΉ ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π² ΠΊΠΎΡΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΆΠΈΠ³
π ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π‘ΡΠ΄Π°ΠΊ β ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ:
- Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ ΡΡΠΎΠΈΡ
- ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΡ ΠΎΡΡ
- Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ»ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Ρ β ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Ρ Π΄Π½Π° ΠΈ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠ°.