Сегодня, 1 октября, в России отмечается День пожилого человека. Нередко представители старшего поколения сталкиваются с нехваткой общения и одиночеством. Наиболее эффективный способ борьбы с последним назвала попечитель благотворительного фонда по поддержке адаптивного спорта и спортсменов с инвалидностью Алина Лебедева.
По ее словам, лучше всего включить старшее поколение в активную социальную жизнь через физическую активность и культурно-массовые мероприятия. По мнению Лебедевой, ключевая роль спорта для этой возрастной группы - социальная.
"Тренировка становится лишь поводом, катализатором. Главное - что человек выходит из четырех стен, преодолевает невидимый барьер изоляции и начинает снова ощущать себя частью общества", - приводит слова попечителя фонда РГ.
Алина Лебедева поясняет, что регулярные занятия в группах создают естественную среду для общения, помогают завести новые знакомства и восстанавливают утраченные социальные навыки.
Открытие бесплатных секций в парках, создание клубов по интересам при районных центрах социального обслуживания - достаточно действенные меры по улучшению качества жизни миллионов пожилых россиян.
Все самое важное о пенсионерах в День пожилого человека.
Читайте также: Зарплаты, пенсии, кредиты. Что изменится в октябре.