Или как сделать так, чтобы твои мечты сбывались: рецензия на книгу Татьяны Мужицкой «Теория невероятности"
Четыре года назад когда я была в декрете и решила сменить профессию на психолога, то начала слушать аудиокниги, когда готовила, занималась домашними делами или гуляла с коляской. Одна из таких книг была «Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось» Татьяны Мужицкой.
Автор – профессиональный психолог с большим опытом. У Татьяны много тренингов, несколько книг по психологии, популярный блог в соцсетях, а также с ней можно посмотреть несколько интервью, если вам захочется побольше узнать про автора.
Эта книга написана легким языком и относится к популярной психологии. Книга вышла в 2019 году, она небольшая – 256 страниц – можно управиться с ней за день. Я слушала на скорости 1,5, приемлемо и очень экономит время.
В книге настолько непринужденный слог и изобилие анекдотов, что даже если вы не верите в психологию, то точно хорошо проведете вечер за чтением. Ощущение при прочтении, как будто вы на даче в компании друзей, а среди них есть один весельчак, после общения с которым всегда уютно, тепло и позитивно.
О чем же книга
В книге много практических советов и рекомендаций, основанных на реальных историях и личном опыте автора, а еще вся книга сдобрена большой порцией шуток и крылатых высказываний, многие из них я знала, это помогло почувствовать некую близость к автору. Автор рассказывается о том, как можно преодолеть страх перед переменами и научиться радоваться каждому дню.
Каждый человек способен стать творцом своей жизни и преодолеть любые трудности. Автор подробно рассказывает о техниках и методах, которые помогут справиться с негативными мыслями, страхами и стереотипами, а также обрести уверенность в своих силах и начать действовать.
В книги Татьяна подробно разбирает, стоит ли доверять «знакам судьбы», помогают ли ритуалы, и как же именно это работает – спойлер, никакой магии. Дает различные техники, которые помогут вам понять, что именно вы хотите. На самом деле, самое сложное понять, какие у тебя цели, мечты и зачем тебе, чтобы они сбылись.
В книге все равно нет никаких четких инструкций, вы должны сами потрудиться, чтобы разобраться в себе и своих желаниях. Иногда точное формулирование целей и есть ключ к успеху.
Вывод
Если вы любите помечтать и ничего не имеете против капельки эзотерики, то книжка вам точно понравится. Вряд ли вы найдете что-то новое, если вы фанат популярной психологии и книг по саморазвитию, но повторенье – мать ученья. 😊
Слушаете аудиокниги или предпочитаете читать бумажные/электронные?