Если у вас заложило ухо и это состояние Не проходит самостоятельно, это может быть вызвано различными причинами, от скопления серы до проблем со средним ухом.
Важно: Если заложенность сопровождается Сильной болью, головокружением, шумом в ухе (тиннитусом) или потерей слуха, необходимо как можно скорее обратиться к ЛОР-врачу.
Вот шаги, которые можно предпринять дома, чтобы облегчить состояние, и когда необходимо обращаться к специалисту.
Шаг 1: Домашние Меры (Если причина в пробке или перепаде давления)
1. Причины, Связанные с Давлением (Баротравма)
Если заложило после полета, дайвинга или быстрого подъема в горы, это, вероятно, проблема с выравниванием давления в среднем ухе (евстахиева труба).
Попробуйте маневр Вальсальвы: Зажмите нос пальцами, закройте рот и аккуратно (очень несильно!) попробуйте выдохнуть. Вы должны услышать “щелчок” или “хлопок”, означающий, что давление выровнялось.
Внимание: Не делайте этого, если чувствуете острую боль, это может усугубить травму барабанной перепонки.
Глотание или зевание: Активное глотание (с жвачкой или глотком воды) часто помогает открыть евстахиевы трубы.
2. Если Проблема в Серной Пробке
Если заложенность появилась постепенно и без боли, это может быть серная пробка.
Не используйте ватные палочки! Палочки проталкивают серу глубже, уплотняют ее и могут повредить перепонку. Используйте специальные капли для размягчения: Купите в аптеке ушные капли на основе перекиси водорода (например, “А-Церумен”, “Ремо-вакс”) или обычный 3% раствор перекиси водорода.
Как использовать: Запрокиньте голову, закапайте 2–3 капли в ухо, подержите 5–10 минут, затем наклоните голову в другую сторону, чтобы жидкость вытекла. Повторяйте 1-2 раза в день в течение 3–5 дней.
3. Устранение Заложенности при Простуде/Насморке
Если заложенность уха началась на фоне ОРВИ или насморка, это отек евстахиевой трубы.
Сосудосуживающие капли: Используйте обычные назальные капли (ксилометазолин, оксиметазолин) в нос. Они снимут отек слизистой носоглотки, что поможет “открыть” и слуховую трубу.
Шаг 2: Когда Необходимо Обратиться к Врачу (ЛОР)
Не откладывайте визит к ЛОР-врачу, если:
Прошло более 3–5 дней, а заложенность не проходит после использования капель для размягчения серы и маневров выравнивания давления. Острая боль: Боль в ухе сильная и нарастающая (признак отита). Выделения: Из уха течет жидкость, гной или кровь. Шум и Головокружение: Появился сильный, постоянный шум в ухе (тиннитус) или чувство потери равновесия. Вы подозреваете, что повредили перепонку: Например, после попытки чистки или резкого маневра Вальсальвы.
Что сделает ЛОР-врач:
Отоскопия: Осмотрит слуховой проход и барабанную перепонку. Удаление пробки: Если видна серная пробка, врач удалит ее безопасным способом (промыванием под давлением или с помощью специальных инструментов). Назначение лечения: При отите или евстахиите врач назначит противовоспалительные или антибактериальные средства.
