Я нахожусь в декретном отпуске уже больше двух лет, плавно перейдя из одного в другой. Второй ребенок был запланирован и мы с мужем хотели небольшую разницу между детьми. Все так и получилось, Мирону чуть больше 2-х лет, а Мие 2 месяца. Сегодня я хочу поделиться своими выводами как мамы двух и психолога. Конечно это не все важные и нужные выводы и всегда есть что добавить, ведь материнство это не про инфантильность, а про взрослый и осознанный выбор, анализирование своего поведения и жизни.
Я нахожусь в декретном отпуске уже больше двух лет, плавно перейдя из одного в другой. Второй ребенок был запланирован и мы с мужем хотели небольшую разницу между детьми. Все так и получилось, Мирону чуть больше 2-х лет, а Мие 2 месяца. Сегодня я хочу поделиться своими выводами как мамы двух и психолога.
- Легче не станет. Дети забирают все мое свободное время и внимание. Всегда что-то случается, забота и концентрация за детьми постоянная. Поэтому надо абсолютно по-взрослому понять и принять тот факт, что декрет это работа, а не отпуск. Мы трудимся, построй это труд просто круглосуточный.
- Дети не должны соответствовать нашим ожиданиям. У них свой путь и наша задача как родителей помочь им понять себя и идти по своей дорожке с нашей поддержкой. Часто встречаюсь с другими родителями на детской площадке и слышу как происходит непринятие характера, темперамента, темпа ребенка. Если малыш малообщительный, то его обязательно нужно толкать в компанию деток, если шустрый, то его вечно тормозят. Я уже молчу о том, что как в беседах часто жалуются на то, что есть желание исправить то, что не нравится. А может и не надо ничего исправлять? Надо направить энергию в правильное русло. Виду здесь двухстороннюю проблему. Во-первых мы делаем плохо ребенку, ломая его базовые настройки, а во-вторых тратимся безгранично сами на это противодействие и гнев. Надо однозначно больше наблюдать и снизить свои ожидания относительно поведения ребенка.
- Мир не рухнет, если вы отдохнете и включите ребенку мультики. Все эмоциональное и физическое состояние мамы сказывается на самочувствии ребенка. Общество очень сильно давит на материнское чувство вины, сейчас мы должны знать буквально все: педагогику, психологию, медицину, диетологию и многое другое. Но это физически не возможно, обращайтесь за квалифицированной помощью и не бойтесь осуждения.
- Находите время для себя без присутствия детей. Я это делаю поздно вечером когда все дети спят. Не надо в это время выбирать одежду для детей, просто полежите и посмотрите сериал. Отдых это базовая потребность для мамы.
- Создайте четкий распорядок дня. Это будет полезно и для вас и для детей. Предсказуемость помогает сжигать тревогу.
Конечно это не все важные и нужные выводы и всегда есть что добавить, ведь материнство это не про инфантильность, а про взрослый и осознанный выбор, анализирование своего поведения и жизни.
