Техника Pomodoro: как эффективно управлять временем В современном мире, полном отвлекающих факторов, сохранять продуктивность бывает сложно. Одним из популярных методов тайм-менеджмента является техника Pomodoro (от итал. pomodoro— «помидор»). Она помогает концентрироваться на задачах, избегая переутомления. Метод был разработан Франческо Чирилло в конце 1980-х. Он использовал кухонный таймер в виде помидора, отсюда и название. Суть техники проста: работа делится на короткие интервалы (обычно 25 минут), разделённые небольшими перерывами. Подробнее на нашем сайте https://dqs-russia.ru/stati/tehnika-pomodoro-kak-effektivno-upravlyat-vremenem/
Техника Pomodoro: как эффективно управлять временем
В современном мире, полном отвлекающих факторов, сохранять продуктивность бывает сложно. Одним из популярных методов тайм-менеджмента является техника Pomodoro (от итал. pomodoro— «помидор»). Она помогает концентрироваться на задачах, избегая переутомления.
Метод был разработан Франческо Чирилло в конце 1980-х. Он использовал кухонный таймер в виде помидора, отсюда и название. Суть техники проста: работа делится на короткие интервалы (обычно 25 минут), разделённые небольшими перерывами.
Подробнее на нашем сайте https://dqs-russia.ru/stati/tehnika-pomodoro-kak-effektivno-upravlyat-vremenem/
