«Интересно, о чём он думал, когда лежал с ней?» — этот вопрос мучает каждую женщину, которая узнала об измене. И знаешь что? Правда может оказаться ещё более болезненной, чем ты думаешь.
За годы работы с парами я выслушал сотни мужских признаний. И поверь, то, что творится в их головах во время измены, кардинально отличается от женских представлений об этом. Мы думаем, что они предают нас сознательно, с холодным расчётом. А на деле всё намного сложнее и запутаннее.
Готовься узнать правду о том, какие мысли крутятся в мужской голове от первого соблазна до самого акта измены. Предупреждаю — некоторые вещи тебя точно шокируют.
На стадии соблазна: «Это всего лишь флирт»
Вот тебе первая мужская самообманка: они искренне верят, что невинный флирт — это не измена. В их голове срабатывает удобная логика: «Я же ничего не делаю, просто общаюсь».
Познакомился с симпатичной коллегой? «Мы просто коллеги». Переписывается с бывшей? «Дружеское общение». Обменивается двусмысленными шутками с соседкой? «Да ладно, это же просто юмор».
И самое поганое — в этот момент они правда так думают! Мозг включает защитный механизм и не даёт признать очевидное. Они как дети, которые закрывают глаза и думают, что их не видно.
Недавно один парень рассказал мне: «Я месяц переписывался с ней в соцсетях. Мы обсуждали работу, фильмы, музыку. Я думал — что тут такого? Но жене почему-то не рассказывал об этом». Вот она, мужская логика во всей красе.
А знаешь, что самое мерзкое? В этот момент они ещё любят своих женщин. Просто мозг умудряется разделить эти вещи на отдельные ящички. В одном ящичке — жена и семья, в другом — «безобидное общение» с другой.
Момент принятия решения: «Один раз не считается»
А вот тут начинается самое интересное. Когда флирт переходит в реальную возможность переспать, в мужской голове включается режим оправданий на полную катушку.
«Это будет только один раз», «Никто не узнает», «Это ничего не изменит в наших отношениях» — блин, да они как мантры повторяют эти фразы! Им нужно как-то оправдать то, что они собираются сделать.
Особенно популярна мысль: «Я же не влюблён в неё, значит, это не измена». Ага, конечно. Как будто физическое предательство становится менее болезненным от того, что без чувств.
Один мой знакомый так объяснял свою логику: «Я думал — ну переспим один раз, и всё. Это как... ну как сходить в ресторан вместо домашней еды. Не значит же, что дома готовят плохо, просто захотелось чего-то нового».
Видишь эту дебильную аналогию? Они правда так думают! Для них измена — это не предательство близкого человека, а какая-то бытовая потребность типа почесать спину.
И ещё один любимый мужской трюк: они начинают вспоминать все твои косяки. «Она меня не понимает», «Давно не занимались сексом», «Вечно недовольная» — и вуаля, они уже жертвы, а не предатели.
Во время самого акта: полное отключение мозга
А теперь самое интересное — что происходит в их голове непосредственно во время близости с другой женщиной. И знаешь что? Чаще всего — ничего. Мозг просто отключается.
Это не романтическое «я весь в моменте». Это защитная реакция психики. Если они начнут думать о тебе, о семье, о том, что делают — они просто не смогут довести дело до конца.
Поэтому мужчины максимально концентрируются на физических ощущениях. Никаких мыслей о последствиях, о чувствах, о морали. Просто тело и инстинкты.
«Я как будто был не я», «Словно смотрел на себя со стороны», «Мозг вообще отключился» — типичные фразы, которые я слышу на терапии. И они не врут! В этот момент их сознание правда уходит в отпуск.
А некоторые вообще думают о работе или футболе! Один парень признался, что во время измены думал о том, как завтра презентацию проводить. Блин, да у них в голове каша полная!
И ещё один момент: многие мужики сравнивают. Не специально, а автоматически. «У жены грудь больше», «А эта более активная», «Дома по-другому пахнет». Как будто проводят какую-то экспертизу.
Сразу после: включается чувство вины
Вот тут-то и начинается самое интересное. Как только всё закончилось, мозг включается обратно. И первая мысль — «Что я наделал?»
Чувство вины накрывает как цунами. Но не такое, какое мы ожидаем. Не «как я мог предать любимую женщину», а скорее «как я мог быть таким тупым».
Они жалеют не о том, что причинили боль, а о том, что поддались слабости. Видишь разницу? Для них это не моральная проблема, а проблема самоконтроля.
«Надо было думать головой», «Зачем я повёлся на это», «Теперь геморрой будет» — примерно такие мысли крутятся в голове. Они злятся на себя, но не за предательство, а за глупость.
А потом начинается второй этап — планирование сокрытия. «Как сделать так, чтобы она не узнала?», «Что сказать, если спросит, где был?», «Нужно купить ей что-то, а то заподозрит».
И знаешь что самое мерзкое? В этот момент они могут стать особенно ласковыми и внимательными. Не от любви, а от чувства вины. Им нужно как-то компенсировать то, что натворили.
Стадия самооправданий: «Она всё равно не узнает»
А дальше включается удивительная мужская способность к самообману. И тут у них в голове начинается просто цирк! Мужики умудряются себя убедить, что вообще ничего такого не случилось.
«Да это же просто близость, без всяких там чувств», «Ну я же семью не бросаю», «Да что изменилось-то вообще?» — и постепенно они сами в эту херню начинают верить! Мозг защищается от стресса, вытесняя неприятные мысли.
Особенно популярна идея: «Если она не узнает, значит, я её не предал». Блестящая логика, ничего не скажешь! Как будто измена становится менее реальной от того, что секретная.
Один парень так и сказал: «Я думал — ну что изменилось? Дома я тот же муж, отец, любящий человек. Просто у меня есть маленький секрет, который никому не вредит».
А некоторые вообще начинают верить, что стали лучшими мужьями! «Теперь я ценю жену больше», «Понял, как мне с ней хорошо» — и искренне удивляются, когда правда всплывает наружу.
Если измена продолжается: двойная жизнь
Но хуже всего, когда измена становится регулярной. Тогда в мужской голове формируются две параллельные реальности. И они умудряются жить в обеих одновременно.
В одной реальности — он любящий муж, заботливый отец, порядочный человек. В другой — свободный холостяк, который может позволить себе роман на стороне.
«С женой я один человек, с ней — совсем другой», «Это как две разные жизни, которые не пересекаются» — вот как они это объясняют. И что самое страшное — они не видят в этом противоречия!
Мозг настолько хорошо разделяет эти сферы, что они могут целовать любовницу, а через час искренне говорить жене о любви. И не чувствовать фальши!
Это называется когнитивный диссонанс. Когда реальность не совпадает с представлениями о себе, мозг просто создаёт два отдельных мира. Удобно, согласись?
Самая болезненная правда
А теперь то, что больнее всего. Во время измены большинство мужчин НЕ думают о том, как это отразится на тебе. Совсем. Они не представляют твою боль, твои слёзы, твоё разочарование.
Не потому что они садисты. Просто мужской мозг устроен так, что он не может одновременно заниматься физической близостью и думать об эмоциональных последствиях. Это как пытаться решать математические задачи во время оргазма.
Они думают о последствиях позже. Когда уже поздно что-то менять. А в момент измены их мозг полностью сфокусирован на получении удовольствия.
И ещё одна мерзкая правда: многие мужики искренне считают, что ты не имеешь права расстраиваться, если узнаешь. Ведь они же «не планировали тебя бросать», «это ничего не значило», «любят только тебя».
Как будто твои чувства должны зависеть от их намерений, а не от их поступков.
Почему это важно знать
Блин, понимаю, что читать такое тяжело. Хочется верить, что измена — это результат осознанного выбора. Что мужчина взвешивает все за и против, а потом принимает решение предать.
Но нет. Чаще всего это просто стечение обстоятельств, слабость и потрясающая способность мужского мозга к самообману. Они не планируют причинить боль — они просто не думают о последствиях.
Это не делает измену менее болезненной. Но помогает понять, что дело не в тебе. Не в том, что ты плохая жена или недостаточно красивая. Дело в их психологии, в их неумении сопротивляться соблазнам.
И ещё важный момент: понимая мужскую логику, ты можешь вовремя распознать опасные сигналы. Когда твой парень начинает «дружить» с симпатичной коллегой — уже пора бить тревогу. Потому что остальное — дело техники.
Сталкивалась ли ты с подобным поведением? Замечала ли, как меняется мужчина, когда у него появляется соблазн на стороне? Расскажи в комментариях — твой опыт может помочь другим девушкам вовремя заметить тревожные звоночки.
Спасибо, что дочитали.
Подписывайся на Место для счастья | Территория женщин
Присоединяйся к чату, где можно поболтать о мужчинах
Блог для женщн, где много полезного: https://sweetloove.ru/blog
Всё, что думаете по этому поводу - пишите в комментариях.