Проекты «Спортивные выходные» и «Мой спортивный район» открывают новый сезон. Об этом сообщается на официальном сайте мэра Москвы.
С 20 сентября по 28 декабря для горожан проведут бесплатные тренировки проекта «Спортивные выходные», который реализуют столичный департамент спорта и центры госуслуг «Мои документы». Занятия пройдут в знаковых местах, среди которых ВДНХ, Северный и Южный речные вокзалы, технопарк «Сколково», а также торговые и культурные центры.
В осенне-зимнем сезоне москвичей ждут как традиционные, так и новые направления. Среди основных дисциплин йога, растяжка, танцевальные и функциональные тренировки, фитрок, зумба-тонинг и джампинг. В студиях известной сети фитнес-клубов можно будет присоединиться к эксклюзивным программам: барре, TRX (функциональные тренировки с петлями для развития координации и выносливости), фитнес-боксу, горячей и силовой йоге, растяжке и пилатесу.
Кроме того, с 1 октября начинается осенний сезон проекта «Мой спортивный район», который продлится до 30 ноября. В его рамках будут проходить занятия по фитнесу на 40 площадках столицы. Также до конца октября можно присоединиться к беговым тренировкам, которые проводят профессиональные тренеры.
Для участия в тренировках необходимо зарегистрироваться на официальных сайтах проектов или в центрах госуслуг «Мои документы».
Фото: пресс-служба Департамента спорта города Москвы.