В блоге никогда не писала про прикорм, так как это тема очень индивидуальная. Но вот памятку по сезонным фруктам и овощам и разные полезные подсказки, которые могут помочь многим мамам, я всегда оставляю.
Нашла информацию об ориентирах порций для малыша, сохраняйте!
*В карусели представлены примерные порции, это ориентир для вас - родителей.
Реальный размер съеденной порции может очень отличаться от ваших ожиданий.
Так как аппетит ребёнка на прямую зависит от возраста, частоты молочных кормлений, настроения, выспался ли ребёнок, насколько активное бодрствование было ДО трапезы, уровень развития навыков жевания/глотания, наличие дефицитов по основным нутриентам (это тоже влияет на аппетит, навыки), удобный ли стул у ребёнка, доброжелательная ли атмосфера за столом
Еще больше полезной информации я сохраняю здесь
