Введение
Последнюю неделю я глубоко погружаюсь в метод Маркуса Бакингема «Заставьте свои сильные стороны работать», относящийся к направлению позитивной психологии и strengths-based approach — подходу, основанному на сильных сторонах личности. Честно говоря, когда меня пригласили присоединиться к образовательному проекту, опирающемуся на философию этого метода, в роли методолога, я отнёсся к идее довольно скептически — как к самому подходу, так и к автору, имя которого тогда услышал впервые.
Однако по мере знакомства с материалами, инструментами и логикой, заложенной в методе, моё восприятие стало меняться. С каждым днём мне всё больше импонирует его системность, структурность и удивительная на первый взгляд простота. Я решил сделать краткое описание книги, потому что действительно увидел на практике, как она работает — и как может быть полезна другим.
Прежде чем перейти к описанию книги и философии метода, хочу отметить важную деталь: до тех пор, пока я не взял в руки печатный текст, всё, что я слышал в аудиоформате, казалось мне поверхностным и недостаточно структурным. Только при визуальном знакомстве с книгой, её чтении, я начал ощущать настоящую системность, внутреннюю логику и глубину подхода Бакингема — ту самую целостность, которую не всегда передаёт звук.
Об авторе
Маркус Бакингем — исследователь, автор и практик, более 20 лет посвятивший изучению вовлечённости сотрудников и продуктивности. Один из создателей модели CliftonStrengths в рамках Gallup, а позднее — собственной методологии StandOut. Его клиенты — Microsoft, Coca-Cola, Disney, Toyota. Подход Бакингема подтверждён эмпирически и позволяет работать как с индивидуальным развитием, так и с трансформацией корпоративной культуры.
1. О книге и её ценности
О чём эта книга
Книга Маркуса Бакингема «Заставьте свои сильные стороны работать» (в оригинале Go Put Your Strengths to Work) — это не просто мотивационный труд, а структурированное практическое руководство, которое предлагает читателю сменить парадигму развития: вместо исправления слабостей — опора на силу.
Бакингем развенчивает укоренившиеся мифы об успехе, утверждая, что личность не изменяется кардинально с возрастом, что наибольший рост происходит в зонах силы, а не слабости, и что эффективная командная работа строится на индивидуальной опоре, а не жертве. Автор подчёркивает: фокус на достоинствах — это источник продуктивности, вовлечённости, удовлетворения и устойчивого успеха.
Книга построена вокруг шести ключевых шагов. Каждый из них сопровождается примерами, вопросами для саморефлексии, практическими заданиями и статистикой исследований Gallup. Язык книги адаптирован для применения как в бизнесе и коучинге, так и в образовательной среде.
Как структурирована книга
Структура книги выстроена логично: от разрушения устоявшихся мифов до закрепления новой практики в жизни. В начале задаётся контекст, объясняющий, почему большинство людей работают «не в силе». Далее читатель проходит этапы самоисследования и внедрения силы в повседневную реальность: распознавание признаков своей силы, интеграция этих элементов в работу и коммуникации, формирование навыков самопрезентации, а затем закрепление результатов. Важный элемент — пошаговые упражнения и элементы самодиагностики, которые помогают не просто понять, но и применить прочитанное на практике.
При этом метод опирается на ряд ключевых принципов и моделей, лежащих в его основе. Один из центральных — это модель SIGN, по первым буквам английских слов:
- Success (успех): сила всегда проявляется в действиях, которые приносят высокий и устойчивый результат.
- Instinct (инстинкт): мы естественно тянемся к этим действиям, предвкушаем их выполнение.
- Growth (рост): мы чувствуем, что растём, развиваемся, расширяем возможности, когда действуем в зоне силы.
- Needs (потребность): после выполнения этих действий мы чувствуем себя полнее, живее — сила восстанавливает ресурс, а не забирает его.
Другой важный компонент — модель FREE, которая помогает закрепить сильные стороны в реальности через:
- Focus (фокус): сосредоточение усилий на действиях, где проявляется сила;
- Release (освобождение): отказ от задач, которые истощают и не приносят результата;
- Educate (обучение): целенаправленное развитие в зоне силы;
- Expand (расширение): применение сильных сторон в новых ролях и задачах.
Также в книге используются принципы наблюдения за повседневной жизнью, ведение дневников, анализ микросцен и ситуаций — всё это позволяет читателю с большой точностью определить, где именно проявляется его сила, и как её можно сознательно усиливать.
Что делает книгу ценной
Книга ценна тем, что сочетает практичность и психологическую глубину. Это не сборник мотивационных цитат, а рабочая система. В ней чётко выстроены действия, которые должен предпринять человек для того, чтобы жить «в силе». Сильной стороной книги является и то, что она не ограничивается узким кругом специалистов: её подход адаптируем как для саморазвития, так и для HR, образования, командной работы. Важен и этический аспект: метод опирается на достоинство человека, признаёт уникальность каждого и направлен на её раскрытие, а не стандартизацию.
Часть 2. Метод Бакингема: философия, структура, эффективность
Ядро метода
В центре метода Бакингема — идея, что развитие и энергия человека рождаются в зоне его силы, а не в исправлении слабостей. Он предлагает переосмыслить традиционную установку на самокоррекцию и предлагает альтернативу: культура роста через достоинства. Суть подхода в том, что личность со временем не меняется кардинально — она лишь раскрывает свою суть глубже. Работа над слабостями часто отнимает ресурс, не давая рывка. В противоположность этому, сила приносит поток, воодушевление и результат.
Важное отличие метода Бакингема — в смене фокуса с оценки на внутреннее переживание. Сила определяется не по внешней компетенции, а по четырём признакам: энергия, инстинкт, рост и успех. Это делает подход живым и персонализированным, субъектным и осознанным: человек здесь не просто объект методики, а активный участник процесса, наблюдающий за собой, распознающий свои проявления силы и берущий на себя ответственность за их развитие и интеграцию в повседневную жизнь.
Структура метода по этапам
Метод состоит из шести шагов, последовательно изложенных в книге:
- Разрушить мифы: освободиться от распространённых ложных установок, мешающих росту (например, что личность должна быть универсальной или что рост возможен только через исправление слабостей).
- Выявить признаки силы: научиться распознавать свою силу по характерным проявлениям — энергия, успех, чувство естественности, стремление к повторению.
- Выработать формулировки силы: описать внятно и точно, в чём заключаются твои сильные стороны и в каких действиях они проявляются.
- Справиться со слабыми сторонами: научиться минимизировать их влияние, не тратя на них избыточных ресурсов.
- Научиться говорить о себе: выработать честный и ясный способ говорить о своей силе, без бахвальства или самоуничижения.
- Встраивать силу в жизнь: предпринять конкретные шаги для того, чтобы сила стала основой повседневных решений, проектов и отношений.
Каждый шаг снабжён примерами, вопросами, заданиями и советами по наблюдению за собой в реальных условиях жизни и работы.
Эффективность метода
По данным Gallup, 73% людей, работающих в зоне силы, показывают высокую вовлечённость (против 9% тех, кто работает «в слабости»). Применение силы повышает продуктивность до 12%, снижает текучесть кадров на 15%. Метод работает как в индивидуальном коучинге, так и в построении команд, в корпоративном управлении, обучении и карьерном планировании.
Подход усилен интеграцией из других направлений: позитивная психология (Seligman, Fredrickson), нейропсихология (SCARF), поведенческая психология (Skinner), гештальт и коучинг.
Измерение результатов не ограничивается субъективными ощущениями. Используются тесты, опросники, оценка по признакам силы, обратная связь от кураторов и история изменений. Это делает метод ценным и эффективным для программ развития персонала и оценки эффективности команд.
Философская ценность подхода
Метод Бакингема — не только о продуктивности. Он о доверии себе, о зрелости, о жизни, выстроенной изнутри. Здесь важно не подавлять слабости, а принимать их как границы, не обесценивать свои «естественные склонности», а наоборот — строить на них свою стратегию. Это подход, в котором эффективность не противопоставляется человечности.
Такой путь делает уникальность не исключением из нормы, а самой нормой. Именно это делает метод Бакингема универсальным и глубоко уважающим человеческую природу.
Современное применение метода и сертификация
Метод Бакингема продолжает активно развиваться и адаптироваться под современные образовательные и бизнес-контексты. Наиболее известные формы его применения — это индивидуальные коучинговые программы, командные сессии, корпоративные модули развития, а также курсы повышения квалификации для HR-специалистов и лидеров команд.
Существует два крупных направления, связанных с именем Бакингема:
- Gallup CliftonStrengths — ранний этап, в котором Бакингем принимал участие как соавтор. Эта система сертификации до сих пор активно используется, особенно в США. Gallup предлагает официальную программу сертификации коучей с международным признанием.
- StandOut (ADP / TMBC) — более поздняя система, разработанная Бакингемом после выхода из Gallup. Она используется в крупных компаниях и платформах оценки талантов, но открытого международного реестра сертифицированных специалистов по StandOut нет. Обучение возможно только в партнёрстве с ADP или через корпоративные внедрения.
Важно понимать, что для применения философии метода Бакингема в своей жизни, команде или проекте сертификация не является обязательной. Однако для официального статуса коуча по CliftonStrengths сертификация от Gallup — необходима.
Современный контекст применения метода включает:
- развитие лидерства и осознанного управления;
- коучинговые сессии и фасилитации команд;
- построение корпоративной культуры силы;
- диагностику вовлечённости и потенциала сотрудников;
- разработку программ карьерного роста и внутренних треков развития.
Метод Бакингема активно используется в образовательных учреждениях, НКО, IT-компаниях, сферах управления персоналом и личностного роста. Его ценят за гуманистическую основу, масштабируемость, мягкость интеграции и практичность.