К такому выводу пришли исследователи, которые изучили, как игра The Legend of Zelda: Breath of the Wild и мультфильмы Хаяо Миядзаки «Ведьмина служба доставки» и «Мой сосед Тоторо» влияют на состояние людей.
В исследовании участвовали 518 аспирантов, которых поделили на четыре группы. Первая группа 30 минут играла в Zelda, а затем просматривала семиминутный рандомный отрывок из указанных мультфильмов. Вторая — только играла в игру, третья — только смотрела отрывок. Четвертая, контрольная, группа не играла и не смотрела мультик. При этом все участники заполняли анкету, которая позволяла оценить их уровень удовлетворенности жизнью, спокойствия, стремления к знаниям и т.д.
Исследование показало, что участники, игравшие в Zelda и смотревшие мультфильмы Миядзаки, чувствовали себя счастливее, испытывали большее стремление к изучению мира, были более спокойными, получали удовольствие от своих навыков и видели смысл жизни. При этом лучше всего результаты были у тех, кто и играл, и смотрел отрывок — игра и просмотр взаимно усиливали эффект друг от друга.
Почему так происходит?
Ученые связали это с тем, что современная молодежь часто испытывает стресс, тревогу и грусть, а игры, в которых нужно открывать и изучать виртуальный мир, наподобие The Legend of Zelda: Breath of the Wild, а также мультфильмы «Ведьмина служба доставки» и «Мой сосед Тоторо» возвращают людей в детство.
Причин стресса среди молодежи исследователи называют несколько: это и реформы образования, в котором из-за чрезмерной стандартизации больше нет места воображению; и гиперопека со стороны взрослых, которые ограничивают возможность молодых людей развивать навыки принятия решений и уверенность в себе; и соцсети, в которых подростки сталкиваются с беспрецедентным уровнем социального давления; и мировые кризисы, которые сказываются на их семьях.
The Legend of Zelda: Breath of the Wild и подобные игры «открытого мира» дают молодым пользователям то, чего им не хватает в реальной жизни — тут и исследование мира, и высокая степень контроля над своими действиями, и успокаивающая визуальная составляющая в сочетании с приятной музыкой. Кроме того, игра требует полного погружения, что позволяет сосредоточиться на текущем моменте, а это всегда снижает уровень тревожности.
Указанные мультфильмы Миядзаки же обладают «уникальной способностью вызывать ностальгию», говорится в исследовании. Они рассказывают о связи с семьей и природой, о маленьких повседневных чудесах, акцентируют внимание на самых обычных моментах, превращая их в нечто волшебное.
В результате и Zelda, и мультфильмы «Ведьмина служба доставки» и «Мой сосед Тоторо» пробуждают в нас детское удивление и жажду открытий. При этом в них нет места «грандиозному героизму», они подталкивают искать волшебство и смысл в повседневности.
#игры #хэппиномика @forbes_young