Добрый день, мои подписчики и гости моего канала. Пусть этот день будет хорошим, на предыдущий не похожим. И пусть начнется полоса удачных дней, любви, добра! Я рада вас видеть на своем канале, где я показываю меню на день.
Утро четверга. Уже перевалило за вторую половину сентября, а погода у нас стоит отличная. С утра светит солнце. Сегодня мы никуда не спешим. Встали чуть позднее, да и ночью приходится несколько раз вставать.
Готовлю завтрак сначала мужу. Это будет яйцо всмятку и перебитая куриная грудка, а также сделала ему морс из терна.
Положила еще 2 печенюшки, но он к ним не притронулся. Это печенье ему уже в горло не лезет. А есть можно только сухое, нежирное, вот и покупаю ему разный крекер.
После завтрака делаем все процедуры, а потом уже готовлю себе завтрак.
Мой завтрак состоит из лаваша яйца, помидоров, сыра тертого и обжаренной и мелко порезанной куриной грудки,
чашечки черного растворимого кофе и конфеты Самый умный.
Обед мужа: овсянка на воде, в которую я вмешала куриную грудку, выглядит не очень, но в ней есть опять белок,
а также заварила зеленый чай, сейчас в него я даже не добавляю сахар, после морса у него появилась изжога.
Себе на обед сварила борщ из борщовой заправки, которую я закатал на зиму в баночки, а часть заморозила, разделив на 2 порции.
Борща сварила целый л, так что дня 3 - 4 буду есть его.
Мой обед: кусочки сала, свежий огурец им кусок черного хлеба с семечками,
тарелка борща, который ела с майонезом
и допила компот.
После обеда муж сказал, что есть больше не будет, хоть его убивай, но около пяти часов сказал, давай есть, пришлось срочно варить, хотя уже все было приготовлено. На ужин ему отварила минтая два кусочка и кубиком порезанный сварила картофель, заправила подсолнечным маслом. Съел полтора кусочка рыбы и чуть картофеля. выпил зеленый чай.
Мой ужин: салат из свежих помидоров с маслом,
жареные макароны с сосисками.
зеленый чай, к чаю взяла 2 ломтика сыра.
Вот такое меню у нас сегодня было.
Приятного всем аппетита!
Сегодня никуда не ходила, никаких денежных трат не было, продукты все есть, надо купить молока завтра, творога и сметаны. Молоко покупал еще 12 сентября, использовали только половину, остальное скислось, надо что - то придумать из него.
Из дома выбегаю на несколько минут, выбежала, полила огурцы, открыла, закрыла теплицы, сорвала яблоко.
Дома все пропылесосила и вымыла полы, остальное время читаю роман В. Гюго "Отверженные".
Уже прочитала более 400 страниц, а в нем более 1200 страниц.
На этом я с вами прощаюсь!
Спасибо, что вы были со мной! Желаю всем хорошего дня, отличного настроения и конечно же мирного неба над головой!
🔺И я буду рада, если вам понравилось мое меню на день, поддержите, пожалуйста, мой канал: поставьте класс👍, сделайте репост 🔂 или оставьте смайлик 🙂 в комментарии 💬 .
Подпишитесь на канал,
чтобы не пропустить новые публикации
Подписаться.