Найти в Дзене

Как вернуть бывшую, если она не любит?!

В моей практике с клиентами часто всплывают случаи, когда жёны — нынешние или экс — просто не ценят своих мужчин: давят, унижают, втягивают детей в манипуляции, обесценивают и топчут границы. У меня порой челюсть отвисает, когда узнаю, что они открыто изменяют, живут на две стороны и раздувают скандалы из ничего. И в голове крутится один вопрос: “Почему солидные, работящие, преданные семьянины рвутся назад к таким токсичным, неуравновешенным абьюзершам?!” Во взрослой жизни тянет к холодным, жёстким женщинам — копиям строгих матерей: “Мужики не ноют, держи в себе! Как я вышла за такого лузера? Секса не жди, ясно?!” И мужчина терпит, потому что внутри уже сломан: “Я не стою большего”. Ради детей и “статуса женатика”
На сессиях (да, ко мне можно записаться) мужчины и парни твердят: “Хочу назад, чтоб дети в полной семье”. Вот мой пример — я сам из такой: мать — тиран и абьюзерша. Отец держался, прощал, любил — через 20 лет она ушла к другому. Мне пришлось в юности клепать себя заново: тера
Оглавление
Как вернуть бывшую, если она не любит?!
Как вернуть бывшую, если она не любит?!

В моей практике с клиентами часто всплывают случаи, когда жёны — нынешние или экс — просто не ценят своих мужчин: давят, унижают, втягивают детей в манипуляции, обесценивают и топчут границы. У меня порой челюсть отвисает, когда узнаю, что они открыто изменяют, живут на две стороны и раздувают скандалы из ничего.

И в голове крутится один вопрос: “Почему солидные, работящие, преданные семьянины рвутся назад к таким токсичным, неуравновешенным абьюзершам?!”

Почему мужчины тянутся к женщинам, которые их не ценят?

  1. Низкая самооценка
    Мужчины обожают ставить себе барьеры: кажется, что завоевать равнодушную экс или недоступную красотку — реальный квест. Её холод — как вызов: восполнить детский дефицит любви (настоящей или воображаемой), к которой мы “имеем право”. Хотим отыграть “справедливость” за прошлые обиды.
  2. Самонаказание и загнанные эмоции
    Выбирая тех, кто не любит, мы подсознательно подтверждаем: “Я недостоин”. Корни в детстве: родители игнорировали чувства ребёнка, эмоции клеймили “незрелыми”, “эгоистичными”, “слабовольными” или “истеричными”. Малыш учился прятать слёзы, чтобы не получить нагоняй.

Во взрослой жизни тянет к холодным, жёстким женщинам — копиям строгих матерей: “Мужики не ноют, держи в себе! Как я вышла за такого лузера? Секса не жди, ясно?!” И мужчина терпит, потому что внутри уже сломан: “Я не стою большего”.

Во взрослой жизни тянет к холодным, жёстким женщинам — копиям строгих матерей...
Во взрослой жизни тянет к холодным, жёстким женщинам — копиям строгих матерей...

Ради детей и “статуса женатика”
На сессиях (да, ко мне можно записаться) мужчины и парни твердят: “Хочу назад, чтоб дети в полной семье”. Вот мой пример — я сам из такой: мать — тиран и абьюзерша. Отец держался, прощал, любил — через 20 лет она ушла к другому. Мне пришлось в юности клепать себя заново: терапия, борьба с мизогинией, переучивание любить и уважать женщин.

Жизнь с нелюбящей — яд не только для тебя, но и для детей! Не жертвуй ими ради фасада. Факты: полно историй, где “полная семья” вырастила травмированных ребят с низкой самооценкой — в алкоголиках, наркоманах, бездельниках.

А статус “женатого”? В эпоху, когда брак трещит, это фигня. Роль “хранительницы очага” — опора, любовь, тыл — давно в прошлом. Как пишет любимый Литвак: “Если ты мастер семьи, общаешься с женой и детьми на равных — станешь боссом корпорации без труда”.

  1. Эмоциональная зависимость
    Тема горячая: диагностика и проработка — через книги или крутого терапевта. Коротко: зависимый ставит жену превыше всего: “Ты — мой космос, без тебя я никто, мир рухнет!” Корни — детское одиночество, родители, халтурившие ролью. Ребёнок пытался “спасти” грустную маму, утешить — но потерпел крах, не потянув.

Сильвия Тененбаум метко сказала: “Для зависимого любовь — как наркотик. Но люди — не вино и не доза”.

Мальчик забывает себя ради родителей. Взрослый — вкалывает за любовь женщин: помогает, поддерживает, быть полезным — и снова бьётся лбом. Хочет кинуть круг утопающему, кто не тонет, — без навыков спасателя.

Внимание! Если читаете и узнаёте: “Всё из-за желания вернуть нелюбящую” — пишите, разберём вместе. Но если упорство осталось — читайте дальше!

Тактики возврата бывшей, которая не любит!

  1. Подними значимость и уверенность
    Сеть кишит гайдами по балансу значимости (БЗ). Логично: если она не любит, твой БЗ в минусе — поднять его адски сложно.

Важно! У меня тонна материалов по возврату — с нюансами. Здесь базис, без новизны, но ключ. В конце — ссылка на топовый.

Сначала — отойдите: дистанция, восстановка. Перед сном киньте: “Подумал и отпускаю. Больше не побегу, не удержу — ваш выбор”. Правильно — БЗ +25% минимум.

Обновите одежду, стрижку, порядок дома/работе — если в голове кликнет, победа ваша!

Соцсети — хак: посты с жизнью, фото, мотивация. Пусть увидит: у вас всё ок!

Обновите одежду, стрижку, порядок дома/работе — если в голове кликнет, победа ваша!
Обновите одежду, стрижку, порядок дома/работе — если в голове кликнет, победа ваша!

Верен себе — ключ к силе
Самооценка крепнет, когда ты аутентичен, а не подстраиваешься под ожидания или красуешься.

Мужчины часто корчат “альф”: богатых, железных — осыпают подарками, хвастают успехами или, наоборот, хнычут жалко...

Но она полюбила настоящего тебя! Да, ты озлобился, ушёл в минус, устал от работы/бизнеса — забыл о ней. Будь собой!

Исправь минусы: убери токсичность, построй тёплое, доверительное общение — френдзона не страшна.

“Будь собой — другие роли заняты!” — Оскар Уайльд.

Френдзона? Ха, с вашей историей любви (и сексом, который, возможно, ещё огонь) — это миф. Она видела в тебе партнёра в постели!

Но жена — не только домработница и любовница: пусть станет другом — тогда жизнь вдвоём будет долгой и яркой.

Важно! Брак на трёх столпах: близость эмоций, доверие, безопасность.

  1. Саморазвитие и размышления о себе
    Для мужчин, жизнь — в целях: расти, меняться — духом и телом. Цитирую Литвака из любимых строк:

“50 лет в счастье — только если я эволюционирую, и жена тоже. Новые чувства рождаются. Внешне — вечная любовь, но внутри — волны. Полюбил в 25 — одна, потом вторая, третья... Но любовь!

Она толкает меня вперёд, я — её... Меняемся вместе всю жизнь, чтоб брак жил. Норма — полигамия: жена изменилась — это новая женщина, хоть имя то же. Я изменился — она с другим мужчиной.

Без роста — заезженная пластинка. Хорошая, но надоедает. Вот и меняют партнёров. Социуму выгодно крепкий брак — для этого развивайтесь: он тянет её, она — его. Кризисы? Преодолевают вместе”.

Вывод:

Твёрдая самооценка, верные приоритеты не дадут гнаться за нелюбящей. Уважайте себя, мужчины — вы достойны!

Меня зовут Елена. Я директор частного детективного агентства, NLP-практик и психолог. Уже на протяжении более 18 лет, вместе со своей командой настоящих профессионалов, я помогаю вернуть утраченные отношения или наладить их.