Пьёте магний-В6 месяцами, а эффекта нет?
✔️ Возможно, проблема не в качестве добавок, а в том, что витамин В6 просто не активируется!
В исследовании 2022 года показали: при дефиците B2 (рибофлавина) и цинка уровень активного В6 (P5P) резко падает.
То есть вы можете пить В6, но организм его просто не «видит».
Именно поэтому у многих сохраняется тревожность, усталость и даже депрессия, несмотря на добавки.
👉 В нашей программе «Ментальное здоровье: нутриентный подход» мы подробно разбираем:
• все витамины и минералы, которые реально влияют на психику,
• как они взаимодействуют между собой,
• рабочие протоколы при тревоге и депрессии,
• правильные дозировки.
📌 Это всего один пример из сотен скрытых связей, которые мы открываем в программе.
Хотите подробности?
↪️ https://eul.education/mental_health
