Когда за окном серо, холодно и к четырем часам дня уже темнеет, так хочется включить режим заботы о себе. Осень — не время для хандры, а отличный повод перезагрузить свои ритуалы красоты и здоровья. Мы спросили у нашей команды, без каких продуктов и девайсов они не представляют это время года. Делимся их личным выбором — честно и от души.
А что обязательно есть в вашем осеннем арсенале? Делитесь в комментариях! 👇
Эдита, Influence Manager
«Из нашего ассортимента мне больше всего нравится ATAMA. Тем более в осеннее время: из-за смены погодных условий, недостатка витамина D, стресса и всего остального волосы начинают обильно выпадать. ATAMA стимулирует рост волос, улучшает кровообращение и оказывает антибактериальный эффект, что очень актуально.
Обязательно сочетаю с приёмом витамина D внутрь — врачи рекомендуют поддерживать его уровень, так как у большинства людей его дефицит, особенно в осенне-зимний период»
🍁 Какие еще БАДы нужны осенью? — узнайте в статье.
Аня, Head of SMM
«Честно говоря, летом не всегда удавалось регулярно принимать витамины, но осенью появилась огромная мотивация пропить курсами наши БАДы. Время и правда непростое: становится темно и холодно 🤣 Уже заказала себе Магний Б6 и Омега-3 90%
➡️ Статья о пользе БАД, где мы рассказали, кому они нужны, а также развенчали популярные мифы: «Витамины и БАДы: пить или не пить?»
В последнее время я чувствую, как отеков становится больше. Думаю, это внутреннее ощущение, потому что из-за темноты вставать с утра становится всё сложнее и сложнее… Поэтому обещала себе не пропускать ежедневный утренний ритуал с MAMI NEW. Он разглаживает отеки, улучшает цвет лица и дает больше уверенности!»
Аня, графический дизайнер
«Я точно выберу Витамин С — он поддерживает иммунитет. У меня сейчас дома парень заболел, и я сразу купила. И сама пью, чтобы быть в тонусе в межсезонье. Он всегда есть в нашем офисе!
В холодное время года волосы могут пушиться из-за отопления, курток, шарфов. Локоны нуждаются в особом внимании… Отрицательные ионы в фене YUTO помогают убирать электричество. Волосы лежат более ровно и выглядят отлично, блестят. Особенно в дождливую погоду: обычно у меня кудри и пушок на висках, так как волосы тонкие, а с этим феном все хорошо!»
Влада, HR
«Расслабляющая маска ELAX 2.0 — мой маст-хэв для осени. Помогает отвлечься от городской суеты и плохой погоды, а функция нагрева поможет легче перенести резкое похолодание. Маска действительно круто помогает расслабиться и дает глазам отдохнуть после тяжелого дня, проведенного за компьютером!
Vitamin D3 SPRAY — особенно нравится удобный формат! Благодаря форме спрея витамин быстро усваивается, помогает восполнить недостаток солнца в пасмурные дни и укрепить иммунитет. Также спасает от усталости и повышает гормон, отвечающий за хорошее настроение, — это то, что необходимо в хмурые дождливые дни!»
Альяна, SMM-менеджер
«Я принимаю витамин С, потому что он помогает мне поддерживать энергию и служит отличной альтернативой кофе, что особенно важно в течение рабочего дня. Такой подход способствует сохранению бодрости и концентрации. Благодаря этому я чувствую себя более свежим и готовым к выполнению задач.
Но на этом моя витаминная рутина не заканчивается — я обязательно добавляю коллаген. Он лучше усваивается в сочетании с витамином С. Осенью, когда кожа становится более сухой и чувствительной, коллаген помогает сохранить упругость кожи, предотвращает появление мелких морщинок, укрепляет ногти и сокращает выпадение волос. А еще он поддерживает здоровье суставов и эластичность связок»
Читайте статью о пользе коллагена: «Нужно ли принимать коллаген? 5 причин начать уже сегодня»
Яна, Project Manager
«Магний — моя инвестиция в осеннюю продуктивность. Когда световой день сокращается, мозг упорно отказывается выключаться после дедлайнов. Магний стал единственным способом договориться с нервной системой. Он дает ровный эмоциональный фон, улучшенный сон, и просто с ним я становлюсь чуть счастливее. Умное кольцо меня хвалит 😁
ATAMA — спасение для моих локонов. К сожалению, каждую осень мои волосы устраивают сезонный апокалипсис выпадения. 10 минут перед сном с красным светом и вибрацией действуют как медитация, только с пользой для фолликулов. Массаж снимает напряжение, и ты будто перезагружаешься
Осень в офисе — это русская рулетка, начинается сезон болезней. Витамин C в высокой дозировке — это моя страховка, чтобы оставаться в строю. И он, конечно, приятный на вкус!»
Даша, редактор
«В любое время года HAZUMI LIGHT — мой фаворит. Я занимаюсь спортом 4 раза в неделю и работаю в офисе. Думаю, не нужно уточнять, что чувствует моя спина. Малыш HAZUMI бережно спасает мышцы от напряжения и дарит расслабление. Он очень лёгкий, и с ним не устают руки, поэтому хватит сил сделать массаж всей семье… Но это не обязательно, можно остановиться на себе 😄
А вот осенью в моём арсенале появляется ещё один любимчик — RETINOL CREAM. Магия, которая работает, пока ты спишь: восстанавливает, сужает поры, выравнивает тон лица. Статья об этом: «Ретинол: полный гид по золотому стандарту anti-age ухода» Как только уходит активное солнце, я с чистой совестью возвращаюсь к этому мощному активу. Хотя многие дерматологи уже не так категоричны: говорят, ретинол можно использовать и летом, если каждое утро наносить SPF 50+. Кстати, у нас на есть подробная статья о том, почему солнцезащита — это мастхэв 365 дней в году. Читайте, чтобы узнать больше 🤍 «SPF: как выбрать работающее средство»
Спасибо, что прочитали этот материал
Осень — это не повод для грусти, а шанс замедлиться и позаботиться о себе. Пусть за окном дождь и рано темнеет — внутри может гореть солнце, а в душе царить гармония. Создавайте свои ритуалы, наполняйте дни теплом и заботой, балуйте тело и поддерживайте дух. Помните: лучшая инвестиция — это инвестиция в себя. И пусть эта осень станет для вас временем уюта, красоты и внутренней силы!
Подписывайтесь на канал и оставайтесь с нами.
Команда WAU 💛