Вот стандартная статья из интернета, взятая навскидку: ""В «СБЕР ЕАПТЕКА» изучили статистику продаж витамина D в натуральном выражении (количество упаковок) за 2023 год по всем регионам присутствия сети и зафиксировали рост на 25% к 2022 году. Отмечается, что помесячный прирост в среднем составил около 31% в 2023 году к 2022 году, а самые высокие значения были замечены в декабре 2023 года (+58%) к аналогичному периоду 2022 года. Анализ сезонных колебаний показал снижение спроса на витамин D в весенне-летний период и увеличение в осенне-зимний. По данным Международного института психосоматического здоровья (МИПЗ), за последний год дефицит витамина D был выявлен почти у 52% пациентов. А у 82% обследованных обнаружен показатель низкого статуса данного витамина. Полученные цифры незначительно превышают показатели 2022 и 2021 годов. По словам руководителя экспертного совета Международного института психосоматического здоровья, психотерапевта Сергея Мартынова, витамин D имеет огромное значение для всего организма в целом. Он взаимодействует с 7272 генами и участвует в регуляции обмена различных нейромедиаторов (биологически активных веществ, с помощью которых нервные клетки «общаются» друг с другом), а значит его дефицит сказывается во всём, оказывая влияние на самочувствие и настроение. Он отметил, что особенно это заметно в осенне-зимний и весенний периоды, когда солнечных дней почти нет. Люди чувствуют упадок сил и энергии, может проявляться расстройство пищевого поведения (РПП). «Подход к лечению в таком случае должен быть комплексным: и с назначениями витамина D диетологами-эндокринологами, и с обязательным прохождением когнитивно-поведенческой терапии, так как в таком состоянии человек как бы смотрит на мир сквозь «серые» очки. Практики осознанности и самопознания, работа с мыслями приведут к формированию более конструктивных и жизнеутверждающих сценариев поведения, помогут в работе с РПП при дефиците витамина D», — подчеркнул Мартынов"".
""...Прогнозируется, что размер рынка витамина D вырастет с 835,91 миллиона долларов США в 2024 году до 1,51 миллиарда долларов США к 2034 году, что отражает среднегодовой темп роста более 6,1% с 2025 по 2034 год. Прогнозируется, что в 2025 году выручка отрасли достигнет 881,8 миллиона долларов США"".
И т.д. Как много сказано красивых глубокомысленных слов! Витамин D последние 25 лет подавали нам почти как эликсир вечной молодости, он считался почти панацеей. Врачи и фармацевты утверждали, что он способен укреплять иммунитет, защищать от десятков болезней и продлевать жизнь. Миллионы людей по всему миру начали принимать его как обязательную добавку. В аптеках пачки витамина разлетались на ура (и разлетаются до сих пор), а фармкомпании потирали руки.
Однако со временем исследования стали показывать: эффект от этих «волшебных капсул» сильно преувеличен. Многие выводы, на которых строилась индустрия, оказались ошибочными или вовсе недостоверными. Сегодня всё больше специалистов открыто признают: история с витамином D — это наглядный пример того, как фармакология создаёт моду на «антиэйдж»-средства, которые на деле оказываются мифом.
12 сентября этого года на ютуб-канале "Business Driver выступил Андрей Золотарев. Он доктор биологических наук, профессор, нутригенетик. В РФ он стал одним из самых молодых профессоров. Более 10 лет борется с преждевременным старением. Он - практикующий врач. В этом ролике Андрей очень эмоционально (в стиле Жириновского) беспощадно разбирает главные мифы о здоровье, старении и биохакинге. Это достойный ролик со множеством фактов.
И помимо всего прочего Андрей коснулся темы витамина D. Почитайте транскрибацию этой части его выступления:
"...Почему Брэд Питт в свои 60 выглядит лучше, чем многие в 30? Это фармацевтика или у него генетика, или у него здоровый образ жизни?
...Гормонозаместительную терапию можно разбить на две степени. Первая степень – это гормонозаместительная терапия теми условными, в кавычках, БАДами, которые не являются БАДами. Тот же витамин D. Витамин D – это очень опасная вещь, которую нельзя применять и принимать. При этом у нас каждый второй ее принимает. Каждый врач об этом говорит. Педиатры рекомендуют. Это опасно. Нельзя принимать витамин D. Мало того, это фейк, это миф. Заграничные специалисты больше врут, чем наши. Просто наши их слушают и несут такую же откровенную хрень. Коллеги, не обижайтесь, я сейчас поясню. Когда мы говорим про тот же витамин D, а это гормон заместительной терапии. Витамин D это стероид, это гормон. И он идет по похожему принципу синтеза в нашем организме, как собственный тестостерон. То есть это стероидный гормон. Так вот Майкл Холлик, тот самый, кто придумал всю эту историю с витамином D, его практически посадили сейчас в США. Причём по статье «предумышленный вред здоровью человечества». То есть он придумал анализы на витамин D, которые есть полная чушь. Он придумал биологическую активную добавку «Витамин D». Я сейчас поясню, все это в цифрах, в деталях, каждый из вас может проверить. И все это он придумал, очень долго думал, скупая потихонечку заводы по производству витамина D. Вы знаете, когда нам говорят, что наша страна, страна жуликов, я отвечаю -нет, ребята, нам до них ещё далеко. Там такое жульё! Они годами вынашивают концепцию, как стать миллиардером. Понимаете, в чём дело? И они каждый пользуются своим инструментом. Так вот, на Майкла Холлика сейчас поданы очень большие иски, и его даже, скорее всего, посадят.
Что выяснилось? Что, когда вы идете сдавать анализ витамина D по крови, вы сдаете такое вещество, которое называется 25-ОН- кальцидиол. Это не витамин D. Это кальцидиол. Витамин D - кальцитриол. Это витамин D2, который эволюционно нам не нужен, поэтому он очень низкий в нашей крови, особенно в крови. Поэтому, естественно, когда вы идёте сдавать анализы, видите низкий кальцидиол, он должен быть низким кальцидиолом. Он нам не нужен. У обезьяны ещё нужен, а у нас уже не нужен. Мы эволюционно перешли на кальцитриол. Кальцитриол это витамин как раз D3, который является активной формой, которая синтезируется в почках, а работает в клетке. И оценивать его нужно в клетке, в цитоплазме, а не в крови. Потому что то, что есть в крови, совершенно не факт, что это может появиться в клетке. То есть это не форма биологическая. Но самое смешное даже не это. Вы сдаёте несуществующий анализ кальцидиол для того, чтобы определить существующий дефицит кальцитриола, который вы не проверяете, но при этом, чтобы поднять это, вы даёте биологически активную добавку, которая не является витамином D3, а является холекальциферолом.
Витамин D2 может превратиться в витамин D3, но не должен. Холекальциферол может превратиться в витамин D3, но не должен. А вот печень, почки и весь ваш, так сказать, метаболизм будет стараться это всё деактивировать. Но что он может, холекальциферол? Он может вымывать кальций из костей, не запаковывать, а вымывать. Именно поэтому в перспективе времени мы видим у пациентов кальционаты, у детей видим разрушение костей и так далее.
А правильный анализ – это масс-спектрометрия, потому что сейчас делают ИФА – иммуноферментный анализ - по крови, и там вы не можете определить витамин D3. А витамин D3 вы можете определить только по слюне. И когда он появился, этот стероидный профиль, с витамином D3, очень многие учёные напряглись, типа, мол, а какого хрена в крови-то он, типа, якобы низкий, а в слюне аж зашкаливает. И для того, чтобы не возникало неудобных вопросов, его убрали из этой панели. Сейчас вы идете сдавать стероидный профиль, там есть всё: тестостерон, пролактин, макропролактин, а витамина D3 нету, чтобы смягчить падение этого фейка.
Ровно такая же заместительная история была с йодом. Лет 30 назад появился такой же фейк о том, что у нас дефицит йода. И несли такую же чушь, только про витамин D говорят, что ты на солнце мало загораешь, хотя оно нам нахрен и нужно эволюционно уже. Давным-давно человечество уже больше 10 тысяч лет прячется от солнца одеждой, в тенёчке и так далее. И поэтому нам не нужно его столько. Причем мало того, основная патология, которая является следствием дефицита витамина D, - рахит - она проявляется именно в тех странах которые самые солнечные – Египет, Саудовская Аравия, Африка, а не Российская Федерация. Наши предки 20 тысяч лет прятались от солнышка, нам плевать на витамин D, мало того - у нас генетика другая наш вид гена vdr уже давным-давно усилил чувствительность к этому витамину, то есть нам его нужно мало и он хорошо работает. А африканцу его нужно много, и он плохо работает. Мы не африканцы.
Йодмарин - такая же история. Начали назначать йод всем, ссылаясь на то, что ты не кушаешь морепродукты. Это вот из той самой заместительности. Она начиналась тогда. Такие предвестники. И начали назначать всем йодомарин. В конечном итоге у нас более 50% аутоиммунных тиреоидитов. И все сейчас руки поднимаются и говорят, а я не я, ложь, не мая. Все. Сейчас вот с витамином D тоже прям переобуваются все. Одни специалисты говорят, а я и не назначал никогда, а я вот вообще тоже никогда не верил. Хотя всех послушать 5 лет назад, все назначают 5-10 тысяч ед. Это мракобесие, это дебилизм. Да, окей, добавить холекальциферол в комплексную терапию при тех же вирусах, да, но пить на постоянной основе…
Сейчас новая пандемия пошла – железодефицитная. Тоже фейк, бред. Здесь совершенно другая причина заболеваний, не дефицит железа, лечится это по другому, причина другая. Нужно причину убирать. Все мои методики они легко решают эти проблемы".
* * * * * * * * * * * *
Как РБТИ предписывает работать с витамином D? Только по результатам тестов! См об этом статьи в этом Дзен-канале:
Опасные последствия неконтролируемого приёма витамина D. Эмоциональный рассказ врача. https://dzen.ru/a/ZRkV5-qQUhiFQ4dV
Как витамины К и Д работают в связке. Единственно правильное объяснение даёт РБТИ. https://dzen.ru/a/ZRGpvG-GFlZ5V-Tu
Читайте также интереснейшую статью об этом "враче" М. Холлике: Как американский врач подсадил мир на витамин D. Вы тоже ему поверили, и зря".
"За свою карьеру о пользе этого витамина Холлик написал столько статей в научные журналы, что их хватит на несколько томов. Он утверждает, что именно из-за дефицита этого витамина у людей ослабляется иммунитет, появляются сердечно-сосудистые заболевания, депрессия, ожирение и даже рак. Кстати, у него есть теория, что динозавры вымерли из-за рахита, к которому привёл недостаток солнечного света, то есть дефицит витамина D. Холлик утверждает, что ему никогда не платили за пропаганду витамина и он никогда не фальсифицировал исследования. Но на этот счёт есть серьёзные сомнения....
...Энтузиазм вокруг волшебных свойств витамина D среди медицинских экспертов сдулся за последнюю пару лет. Клинические испытания не подтвердили результатов предварительных исследований. Доказательств, что витамин снижает риски болезней сердца, хронических болезней, не связанных с костями, и рака, нет. Несмотря на это, врачи по старой памяти продолжают направлять пациентов на анализы и у потребителей привычка покупать витамин D не исчезла. Рынок растёт и, по прогнозам, к 2020 году достигнет $2,5 млрд".
