EASD: спорт снижают риск инсульта у людей с ожирением

Исследование, проведенное учеными Копенгагенского университета, показало, что регулярные физические нагрузки после похудения помогают предотвратить развитие атеросклероза, который является основным механизмом сердечно-сосудистых заболеваний. В отличие от этого, прием препарата лираглутид (GLP-1 агонист, известный под брендом Saxenda) не оказывает такого же эффекта. Результаты исследования были опубликованы в European Association for the Study of Diabetes (EASD).

Руководитель исследования доктор Расмус Сандсдал отметил, что для людей с ожирением, которые хотят не только удержать вес, но и защитить сердце, регулярные тренировки играют ключевую роль.

В исследовании участвовали 215 взрослых с ожирением, но без диабета. В начале участники прошли восьминедельную низкокалорийную диету (800 ккал в день), в результате чего они в среднем похудели на 12%. Затем участников случайным образом разделили на четыре группы: только упражнения, только лираглутид, комбинация обоих подходов и плацебо.

Через год все группы сохранили потерянный вес, однако именно физическая активность показала наилучшие результаты: у участников, которые занимались спортом, снизился уровень воспалительных маркеров в крови, улучшились показатели работы эндотелия сосудов, а также уменьшилась толщина сонных артерий, что является ранним признаком атеросклероза. В группе, где использовался только препарат, таких улучшений не было.

Профессор Сигне Серенсен Тореков, соавтор исследования, пояснила, что обе стратегии помогли удержать вес, но именно физическая активность снизила факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний независимо от массы тела.