БРУСНИЧНЫЙ ЛИСТ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ❗️
Главное богатство брусничного листа - это арбутин, природный антисептик, который в организме превращается в гидрохинон, оказывающий сильное противомикробное действие именно в мочевыводящих путях и почках.
Помимо арбутина, в листьях содержится масса полезных веществ: флавоноиды, которые укрепляют сосуды и снимают воспаление, дубильные вещества, оказывающие вяжущее и противовоспалительное действие, витамины С и В, а также целый набор органических кислот и микроэлементов.
КАК ПРАВИЛЬНО ЗАГОТОВИТЬ СЫРЬЕ❓
Для приготовления лечебных средств важно использовать правильно заготовленное сырье. Листья должны быть собраны ранней весной, до цветения, или поздней осенью, после созревания ягод. Летние листья при сушке чернеют и теряют свои свойства. Сушат их в хорошо проветриваемом помещении, защищённом от прямых солнечных лучей, разложив тонким слоем.
СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯ❗️
Основной способ применения - это приготовление водных извлечений: настоев и отваров. Разница между ними в способе приготовления: настой не кипятят, а лишь заливают кипятком и дают настояться, а отвар подвергают кипячению на слабом огне. Для брусничного листа чаще используют настой, так как при длительном кипячении часть полезных веществ, особенно витаминов, может разрушаться.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ❗️
- Острая почечная недостаточность; - Гломерулонефрит;
- Индивидуальная непереносимость.
ВАЖНО❗️Перед началом лечения, особенно если есть хронические заболевания, проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий и убедиться в правильности выбранной терапии.
Категорически не рекомендуется применять средства из брусничного листа детям до 12 лет, а также беременным и кормящим женщинам без прямого указания врача.
С осторожностью следует принимать средства из брусничного листа гипотоникам, так как они снижают давление. Из-за сильного мочегонного эффекта они могут вымывать из организма калий и кальций, поэтому во время длительного приема стоит обогатить рацион продуктами, содержащими эти элементы (курага, бананы, творог).
#брусничный #лист #почки #мочевыводящиепути #здоровыйобразжизни #сосуды
#здоровыйчеловек #воспаление
ДОБРОГО ЗДОРОВЬЯ❗️
❤️❤️❤️
👇👇👇
https://dzen.ru/id/63a5eb630e729b0db6481d94
не забудьте подписаться❗️