Найти в Дзене
Наталья Переверзева

На зарядку становись!

27 августа 2020 года. Стояли последние летние денёчки, и наш двор наполнился смехом племянниц - Даши и Марьяши. Вместо костюмированных сценок в тот день я решила устроить что-то простое и активное. Идея родилась сама собой: «На зарядку становись!». В ход пошло всё, что оказалось под рукой. Яркие надувные круг и мяч стали отличными тренажерами для веселой разминки. Девочки рисовали мелом классики и прыгали по ним, выдумывая свои правила. Они ярко демонстрировали упражнения, которыми владели - будь то "Лев" или медитация. Самым ценным для меня было видеть, с какой легкостью и радостью мои маленькие актрисы подхватывали любое движение, повторяли каждое упражнение, что я на лету придумывала. Их глаза горели азартом, и это был лучший режиссерский успех — когда не нужно уговаривать, а нужно только успевать показывать и… снимать на камеру! Вот таким получился наш день — искренним, живым и наполненным движением. Небольшая импровизация подарила нам тепло и улыбки в этот еще солнечный денек. Э

27 августа 2020 года. Стояли последние летние денёчки, и наш двор наполнился смехом племянниц - Даши и Марьяши.

Марьяша и Даша. Фото автора.
Марьяша и Даша. Фото автора.

Вместо костюмированных сценок в тот день я решила устроить что-то простое и активное. Идея родилась сама собой: «На зарядку становись!».

В ход пошло всё, что оказалось под рукой. Яркие надувные круг и мяч стали отличными тренажерами для веселой разминки. Девочки рисовали мелом классики и прыгали по ним, выдумывая свои правила. Они ярко демонстрировали упражнения, которыми владели - будь то "Лев" или медитация.

Упражнение "Лев". Фото автора.
Упражнение "Лев". Фото автора.

Самым ценным для меня было видеть, с какой легкостью и радостью мои маленькие актрисы подхватывали любое движение, повторяли каждое упражнение, что я на лету придумывала. Их глаза горели азартом, и это был лучший режиссерский успех — когда не нужно уговаривать, а нужно только успевать показывать и… снимать на камеру!

Дзен. Фото автора.
Дзен. Фото автора.

Вот таким получился наш день — искренним, живым и наполненным движением. Небольшая импровизация подарила нам тепло и улыбки в этот еще солнечный денек. Это еще одно доказательство, что самое настоящее творчество рождается спонтанно, из простых вещей и желания быть вместе.

Короткое видео с упражнениями от юных спортсменок готово к вашему просмотру 👇

Поддержите и нас разминкой, поставив пальчик вверх!