История 90-летнего сельчанина из Давлекановского района
Возраст — не помеха для активной жизни. Яркое подтверждение этому — история девяностолетнего Сергея Чудопалова, который своим примером доказывает: если тяжело ходить на прогулки, это не повод для уныния. Выход есть всегда — нужно лишь захотеть его найти. Для него этим выходом стал надёжный трёхколёсный велосипед.
Жизненный оптимизм Сергея Сергеевича не иссякает с годами. Вместо того чтобы поддаться обстоятельствам и проводить дни в постели, он каждое утро начинает с прогулки, наслаждаясь свежим воздухом и видами деревни Ивановки. Сегодня его день немыслим без велопрогулок, которые стали для него символом свободы и независимости.
Жизненная сила - его врождённое качество. Родился и вырос он в большой многодетной семье в селе Каранбаш, с юности узнал цену труду и ответственности. После школы подрабатывал в колхозе разнорабочим. В 18 лет ушёл в армию. После службы вернулся в родные края, где его назначили заведующим складом в колхозе «Коммунар». Много лет проработал в этой должности, сначала в Каранбаше, потом в Сергиополе. Его энергия и тогда не знала границ, он ещё и подрабатывал конюхом.
Сегодня ветеран труда живёт у дочери Татьяны. Он не только сохраняет бодрость духа, но и по мере сил помогает по хозяйству, передвигаясь при помощи двух тростей. То нарежет крапивы курам, то насыплет корма домашним птицам. Присматривает за двором. В шутку называет себя сторожем. Сергей Сергеевич признаётся, что в целом всё хорошо, только память иногда подводит, но моменты, связанные с заботой о больной матери, героическим трудом отца-фронтовика, потерей любимой супруги, для которой он до последнего был опорой, живы в нём в мельчайших подробностях.
Ещё один переломный момент наступил в его жизни в 2023 году, когда во время грозы из-за удара молнии в его доме случился пожар. Загорелся телевизор, стол, шторы.
К сожалению, люди часто пренебрегаем мерами безопасности и не отключаем электроприборы от розеток во время грозы. Это может привести к тяжёлым последствиям. Но мужество и хладнокровие дедушки помогли предотвратить беду — он успел самостоятельно потушить пламя. Этот случай заставил семью серьёзно задуматься о его безопасности, и дочь с зятем забрали его к себе.
И именно здесь началась новая глава его жизни — велосипедная. Сначала он катался с внуками на двухколёсном, но для полного спокойствия дети подарили ему устойчивый трёхколёсный велосипед. Этот простой шаг вернул ему возможность самостоятельно и безопасно совершать ежедневные прогулки. Теперь утренние и вечерние маршруты по улице Гаршина — его обязательный и любимый ритуал. Мужчина признаётся, что уснуть не может, если не совершит велопрогулку перед сном.
На вопрос: «В чём секрет долголетия и бодрости», его ответ прост и мудр: «Здоровый образ жизни. Движение — это жизнь. Я ни минуты не сидел без дела и сейчас стараюсь всё время ходить, гулять и что-то делать. Желаю всем пенсионерам быть здоровыми и не жаловаться на жизнь, и по мере возможности больше двигаться. Чтобы никогда не сдавались и находили радость в каждом дне, несмотря ни на какие обстоятельства. И если ноги уже не слушаются так, как раньше, значит, пришло время сесть на велосипед».
На примере Сергея Чудопалова можно сделать вывод, что в 90 жизнь не останавливается — она просто меняет скорость и направление.