Помните себя в 30? Для многих из нас это был возраст максимальной скорости. Период, когда хотелось рваться вперёд, завоëвывать, строить. Планы в 30 лет часто похожи на штурм горной вершины:
- карьере хочется получить ту самую должность, запустить проект, обогнать, достичь,
- из материального хочется купить квартиру, машину, обеспечить детям лучшее будущее,
- на уровне статуса хочется быть не хуже других и соответствовать картинке успеха, которую транслирует общество.
Цели в этом возрасте часто направлены вовне. Мы ищем подтверждения своей состоятельности в глазах других. Наш фокус ориентирован на «что я имею» и «кем я кажусь». И это абсолютно нормальный, важный этап развития. Ведь мы пытаемся создать фундамент, на котором сможем прочно устоять в период зрелости и пожилого возраста.
Цели и планы в 30 часто превращаются в марафон достижений, требующий огромных затрат энергии. Этот марафон не так легко выдержать. Пройти его без утрат, наверное, не удаётся никому из нас. Кто-то во время гонки теряет наивность, кто-то расстаётся с юношеским максимализмом, а кто-то впервые задумывается о том, что время жизни не бесконечно.
К 50 меняется горизонт планирования. Мы все реже смотрим на самые высокие горы и все чаще обращаем внимание на тропинку под ногами (то, что есть) и на красоту пейзажа (детали окружающего мира). Энергия бурного завоевания сменяется спокойной силой созидания.
Планы и цели в 50 всё меньше направлены на доказывание. В этом возрасте пробуждается нужда чувствовать то, чем занимаешься. Жить не ради результата, а проживать процесс. Должности и регалии становятся не столь важными. На их место приходит потребность в смысле. Хочется не просто работать, а делать то, что откликается в душе, делиться опытом, видеть плоды своих трудов, которые приносят радость не только нам, но и другим.
К 50 обладание вещами уступает место жажде впечатлений. План «купить новый диван» может легко уступить желанию «съездить туда, где давно мечтал побывать» или «провести время с близкими так, чтобы запомнилось надолго». Ценность перемещается с обладания на бытие.
Ещё к 50 чаще задумываешься о здоровье и состоянии своего тела. В 30 я, например, не вдавался в подробности, какой матрас выбрать для сна, не задумывался о необходимости больше двигаться и заботиться о своём организме. Когда в 45 столкнулся с болью в спине, передо мной не просто встал вопрос, на каком матрасе спать, мне потребовалось серьёзно изучить информацию, а какие вообще есть матрасы и какой из них наилучшим образом подходит именно мне с моей проблемой. Работа онлайн из дома - про сидячий образ жизни, двигательной активности не хватает. Мой график не вмещает расход времени на добраться до леса и плюсом несколько часов прогулки. Альтернативой стала домашняя беговая дорожка, о которой я совсем не думал лет десять назад.
Наконец, в 50 вместо вопроса «Что обо мне подумают?» все громче звучит вопрос «А хорошо ли мне с этим?». Мы начинаем гораздо бережнее относиться к своим ресурсам - времени, энергии, эмоциональному состоянию. Появляется смелость или, скорее, мудрость, отказываться от того, что опустошает, и выбирать то, что наполняет.
В зрелости цели и планы меняют направленность. Гораздо чаще их вектор обращается внутрь себя. Мы больше сверяемся не с внешним миром, а с собственным сердцем. Основным критерием успеха становится внутреннее ощущение счастья, покоя и полноты жизни.
Может показаться, что такая смена вектора равна сбавлению оборотов и отказу от амбиций. Но это не так. Я понимаю подобный процесс, как переход на новый, более глубокий уровень.
Если представить, что в 30 лет мы строили корабль, то для нас были важны его скорость, мощность, вместительность - всё, чтобы он мог выдержать любой шторм и дойти до намеченной точки на карте.
В 50 мы знаем свой корабль до последнего винтика. Теперь мы являемся его капитаном. И для нас уже важнее не просто плыть из пункта А в пункт Б, а получать удовольствие от самого путешествия. Мы учимся читать звезды, наслаждаться штилем, находить уютные, не нанесенные на карты бухты. Мы уже можем не торопиться. Мы можем просто жить.
И в этом нет правильного или неправильного пути. Кто-то и в 50 продолжает ставить амбициозные цели и планы, и это прекрасно. Кто-то впервые в жизни решает научиться рисовать или посвящает себя внукам, и это тоже замечательно.
Главное, что дарит нам средний возраст - возможность выбирать свои цели, исходя из внутренней правды, а не из внешних ожиданий. Строить планы не для того, чтобы кому-то что-то доказать, а для того, чтобы каждый новый день приносил радость и ощущение смысла.
Оглядываясь на свои планы тридцатилетней давности стоит поблагодарить себя за пройденный путь, за ту энергию и смелость. А потом посмотреть на себя сегодняшних - и с уважением и теплотой принять свои новые, зрелые и такие настоящие цели. Ведь счастье - оно в каждом возрасте своё.
Автор статьи: Дмитрий Каракозов