Представьте себе: ещё недавно старение считалось чем-то вроде налога на жизнь — хочешь не хочешь, а платить придётся. Сегодня же наука заявляет: «Извините, но чек за старость можно оспорить». Учёные уже умеют убирать «дряхлые» клетки, переписывать гены и даже омолаживать ткани у мышей так, что те снова бегают, будто только что взяли ипотеку. Стволовые клетки, свежая кровь, генная терапия — это не сценарий фантастического фильма, а лабораторная реальность. Но самое интересное — дело не только в пробирках и микроскопах. Наш мозг тоже держит пульт управления молодостью. Стресс способен укоротить теломеры быстрее, чем налоговая укорачивает зарплату, а медитация и позитивный настрой реально замедляют биологические часы. В знаменитом эксперименте старики, прожившие неделю «как в 1959 году», стали выглядеть и чувствовать себя на двадцать лет моложе. Автор показывает, что молодость — это комплексная штука: и наука, и психология, и даже духовность. Смысл жизни, воображение, вера — всё это рабо
Публикация доступна с подпиской
Знания на уровне высшего образования