Столкнувшись с изменой, многие женщины выбирают стратегию ожидания. Вместо решительных действий они замирают в надежде, что он одумается, бросит любовницу и вернется в семью. Со стороны это кажется безумием. Почему умные, самодостаточные женщины попадают в ловушку ожидания и насколько оправданы эти надежды?
Причины ожидания того, что муж бросит любовницу.
- Любовь и привычка.
Нельзя списывать со счетов реальную привязанность. Сложно прожить годы, общие воспоминания, преодоление трудностей, привычка засыпать и просыпаться рядом - это мощная связь. Женщине кажется, что эта связь сильнее, чем мимолетное увлечение на стороне. - Эмоциональная зависимость и страх одиночества.
После многих лет брака восприятие себя переплетено с ролью жены. Страх остаться одной, начинать все с нуля, снова знакомиться с мужчинами - пугает больше, чем терпеть и надеяться на восстановление отношений в семье. - Оправдание супруга.
Сложно принять, что человек, с которым прожила годы, построила быт, вырастила дети, способен на предательство. Психика включает защитные механизмы: женщина минимизирует катастрофу произошедшее («все мужчины изменяют»), ищет оправдание мужу («он запутался») и верит во временное помутнение, которое скоро пройдет. - Экономическая зависимость.
Общее хозяйство, кредиты, невысокая зарплата или нахождении в декретном отпуске - все это делает развод финансово опасным. Женщина боится остаться без средств к существованию, особенно с детьми на руках. Надежда на возвращение мужа - это, по сути, надежда на сохранение привычное комфортного уровня жизни. - Давление близких.
«Ради детей», «Что люди скажут?», «Тебя обвинят в развале семьи!» - эти установки до сих пор сильны в обществе. Сохранение видимости семьи часто кажется более правильным решением, чем стать объектом пересудов.
Насколько оправданы ожидания? Жесткая статистика и реальность.
К сожалению, в большинстве случаев надежды на возвращение не оправдываются. Вот почему:
- Длительные отношения - это выбор взрослого человека. Это не ошибка, не случайность. Если мужчина сохраняет длительные параллельные отношения, ему необходимы те эмоции, за которыми он идет к любовнице. Классическая система любовного треугольника - теряя одну из партнерш, вся система может развалиться.
- Если под давление мужчина вернулся от любовницы в семью (из-за чувства вины, детей, давления родственников, финансовых сложностей), без проработки его истинных личностных причин, история может повториться. Статистика показывает, что вероятность повторной измены (чаще всего с той же любовницей) крайне высока. Мужчина просто может более тщательно скрывать параллельную связь.
- Вы теряете самое ценное - время. Ожидая его месяцами (а иногда годами), женщина заморожена в состоянии жертвы. Она откладывает жизнь, карьеру, личное счастье «на потом», которое может никогда не наступить. Это время уходит на саморазрушение, а то время как муж выбирает себя и живет на два фронта.
- Ожидание уничтожает самооценку. Каждый день, прожитый в позиции «ждущей жены», - это удар по уверенности в себе, как женщине. Проверка телефона, поиск признаков охлаждения к любовнице, анализ слов мужа - все это истощает и превращает в тень прежней себя.
Когда надежда имеет под собой почву? Единственный сценарий!
Сохранение отношений может быть оправдано только в одном случае: если мужчина активно рвет связь с любовницей и начинает работать над восстановлением семьи.
Признаки реального раскаяния, а не пустых обещаний:
- он сам и немедленно рвет все контакты с любовницей;
- он открыл все пароли и предоставил полную прозрачность и не протестует против нее;
- он не оправдывается и не винит вас в своем поступке, а берет на себя полную ответственность.
- он предложил пойти к семейному психологу и сам записался индивидуально;
- его слова подкрепляются действиями день за днем.
Если действий нет, а есть слова «дай мне время», - вас обманывают. Вы выступаете в роли запасного аэродрома, пока он решает, какой вариант ему выгоднее.
Ждать или не ждать - ваш выбор, но этот выбор должен быть основан на трезвой оценке реальных поступков мужчины, а не на страхах и иллюзиях. Ваша жизнь слишком ценна, чтобы быть запасным вариантом.
Если вы столкнулись с изменой и не знаете, как быть, что делать, если эмоции накрывают вас с головой, а мозг отказывается думать, не ждите, важно действовать.
Чтобы боль перестала вас разрывать изнутри, а в голове все разложилось по полочкам достаточно 2 консультаций со мной, через 4 вы навсегда избавитесь от переживаний измены и навязчивых мыслей и сможете либо простить партнера, либо найти в себе силы, чтобы расстаться.
Первая встреча - диагностика - бесплатная. На диагностике вы можете познакомиться со мной и моими методами работы, мы выясним причины вашей проблемы, проясним желаемый результат, сформируем предварительный план работы. Также сможете получить ответы на волнующие вопросы.
Количество бесплатных диагностик в месяц ограниченно, до конца сентября осталось 4. Успейте записаться!
Записаться на бесплатную диагностику можнопо ссылке на моем официальном сайте https://alexandreeva.com/izmeni_help
или напишите «Диагностика» в Телеграм https://t.me/
Я свяжусь с вами и мы запланируем встречу.
Андреева Александра, психолог, эксперт по работе с изменами.
Автор книги "Как пережить измену? Книга-инструкция для женщин".
#измена #психологизмена #какпережитьизмену #мужизменил #женаизменила #психологандреева