Добрый день, мои подписчики и гости моего канала. Пусть этот день будет хорошим, на предыдущий не похожим. И пусть начнется полоса удачных дней, любви, добра! Я рада вас видеть на своем канале, где я показываю меню на день.
Встала сегодня по будильнику в 06.40. Сегодня идем на перевязку в поликлинику. Надо успеть сделать все утренние процедуры и приготовить завтрак. Около девяти часов должен приехать сын.
Мой завтрак - это творог со сметаной и сиропом терна,
а также заварила чашку черного кофе,
к кофе взяла ломтик сыра и конфету Марталлето, пробовала их впервые, оказался это мармелад двухслойный с начинкой в йогуртовой глазури.
Мне понравился. Можно покупать.
Завтрак мужа состоял из омлета с куриной грудкой на водяной бане
и зеленым чаем.
В поликлинике пробыли совсем немного, так как сын заехал и занял очередь.
Дома были около 11.
Сняла огурцы сыну. Сейчас они растут уже медленнее, снимаю через день - два около половины ведра. да и вид у них совсем уже не тот.
На обед у мужа был овощной суп на воде, ел со сметаной и кусочек отваренной вареной колбасы + зеленый чай.
У меня на обед был салат из груши, твердого сыра, листьев шпината и зеленого салата, заправила медово - лимонным соусом. Сочетание получилось неплохое.
Дополнила салат семенами подсолнечника. На гарнир был рис с соевым соусом и два ломтика вареной колбасы.
Из напитков был компот.
После обеда буквально на минут 20 вышла в сад. Нарвала букет гладиолусов.
Намедни приезжал брат с женой и мы с ней оборвали нижние листья у капусты. вот так она сейчас выглядит.
Между капустой садила пасынки томатов, якобы они отпугивают вредителей,
но ничего подобного.
На деревьях все еще висят яблоки осенних сортов.
А это зимняя яблоня.
На ужин у мужа гречка со сливочным маслом и куриной грудкой, перебитой блендером + сок.
Мой ужин: салат из желтых томатов с репчатым луком, красным болгарским перцем с майонезом.
гречка с обжаренным куриным филе,
чай с печеньем и арахисовой пастой.
Больше я ничем не занималась, сижу дома, читаю роман В. Гюго "Отверженные".
Денежные траты были только на обезболивающие таблетки. Выкупила Найз за 330 рублей. Уже три дня ему даю по одной таблетке Баралгина. Как мне его жалко. За полтора месяца его скрутило.
На этом я с вами прощаюсь!
Спасибо, что вы были со мной! Желаю всем хорошего дня, отличного настроения и конечно же мирного неба над головой!
🔺И я буду рада, если вам понравилось мое меню на день, поддержите, пожалуйста, мой канал: поставьте класс👍, сделайте репост 🔂 или оставьте смайлик 🙂 в комментарии 💬 .
Подпишитесь на канал,
чтобы не пропустить новые публикации
Подписаться.