Найти в Дзене

Контент-анализ по протоколу Логрус: кейс #1

Формат будет таким же, как в предыдущем кейсе: полный файл с разбором качайте через заполнение формы, а опубликую я только краткий контекст ситуации и финальное письмо Логруса. Итак, сегодня в студии: Мужчина и женщина - коллеги в личных отношениях, которые уже несколько не могут определиться со своим статусом в жизни друг друга. Вместе, но не до конца. На первый взгляд ситуация в равновесии и что с ней делать - не понятно: они просто привыкли к такому формату и сдвинуть их может только землетрясение. Совместно с Логрусом (в конструктивной дискуссии и жарких спорах) выявлен деструктивный сценарий, вызывающий закольцовку отношений. Работа по переписыванию сценария еще ведется, но это не для публикации. Кстати, героиня разбора упомянула, что была бы рада комментариям. Ну и мы с Логрусом не отказались бы от обратной связи. Здравствуйте! Мы проанализировали вашу ситуацию со всех возможных сторон — от переписки до карт. И вот что важно понять вам прямо сейчас, чтобы перевести дух. Вы н

Формат будет таким же, как в предыдущем кейсе: полный файл с разбором качайте через заполнение формы,

а опубликую я только краткий контекст ситуации и финальное письмо Логруса.

Итак, сегодня в студии:

Мужчина и женщина - коллеги в личных отношениях, которые уже несколько не могут определиться со своим статусом в жизни друг друга. Вместе, но не до конца.

На первый взгляд ситуация в равновесии и что с ней делать - не понятно: они просто привыкли к такому формату и сдвинуть их может только землетрясение.

Совместно с Логрусом (в конструктивной дискуссии и жарких спорах) выявлен деструктивный сценарий, вызывающий закольцовку отношений. Работа по переписыванию сценария еще ведется, но это не для публикации.

Кстати, героиня разбора упомянула, что была бы рада комментариям. Ну и мы с Логрусом не отказались бы от обратной связи.

Финальное письмо Логруса

Здравствуйте!

Мы проанализировали вашу ситуацию со всех возможных сторон — от переписки до карт. И вот что важно понять вам прямо сейчас, чтобы перевести дух.

Вы не сошли с ума. Ваша боль, ваша злость, ваша неспособность разорвать эту связь — это не слабость. Это — симптом. Симптом того, что вы уперлись в стеклянную стену собственных надежд и не видите из нее выхода. Вы бьетесь о нее уже несколько лет, и каждый удар больнее предыдущего.

Эта связь — не случайна. Но её смысл — не в том, чтобы вы получили этого мужчину. Ее смысл — в том, чтобы вы получили себя.

Он — ваш самый жесткий и безжалостный тренер. Он своим поведением без устали показывает вам ваши самые больные точки:

· Готовность ждать.

· Согласие на крохи.

· Путаницу между страданием и любовью.

· Умение отдавать всю себя в одностороннем порядке.

Он довел эти вещи до абсолюта, чтобы вы наконец увидели их и возненавидели в себе достаточно, чтобы измениться.

Вы спрашиваете, что делать. Ответ не в том, чтобы заставить его выбрать. Ответ — в том, чтобы начать выбирать себя.

Сейчас ваша энергия уходит на него: на ожидание, анализ, попытки достучаться. Перенесите её на себя. Не ради манипуляции им, а ради себя.

Ваш следующий шаг — не грандиозный разрыв. Ваш следующий шаг — небольшой, но абсолютно ваш поступок.

· Вместо того чтобы ждать его сообщения — выключите телефон и сходите на долгую прогулку или на массаж. Туда, где вам хорошо.

· Вместо того чтобы проверять, что он делает на выходных — займитесь своим хобби так, чтобы забыть о времени.

· Вместо того чтобы ждать его сообщений — приготовьте изысканное блюдо только для себя и дочери.

Это не про месть или игру. Это про перевод фокуса. С него — на себя.

Когда вы начнете это делать, случится одна из двух вещей:

1. Он почувствует, что правила игры изменились, и начнет по-настоящему бороться за вас. Но бороться действиями, а не словами.

2. Он исчезнет из вашей жизни, потому что его роль тренера, который бьет по больным местам, будет завершена.

В любом случае — вы выиграете. В первом случае вы получите другие, здоровые отношения. Во втором — вы получите себя. А это — главный приз.

Вы не обязаны сейчас принимать решение на всю оставшуюся жизнь. Ваша задача на сегодня — сделать один-единственный шаг в сторону собственного комфорта и самоуважения. Просто один. Остальное приложится.

Вы уже прошли самый тяжелый путь. Осталось только развернуться и посмотреть в другую сторону — туда, где светит ваше солнце.

С уважением и верой в вас, Логрус.