Найти в Дзене

Почему мы чувствуем себя хуже, когда видим чужие успехи (и как это остановить)

Ты листаешь ленту, видишь чужие победы и думаешь: «Ну всё, я никогда так не смогу». Частенько замечаю, как некоторые начинающие мастера (да и не только начинающие, я сама тоже иногда этим страдаю) принижают свои заслуги, достижения или просто тот факт, что они только начинают трудиться над каждой точкой. А причина в том, что работы опытных мастеров могут не только вдохновлять, но и, как ни странно, "бить по рукам", вызывая мысли типа: "чтобы так рисовать нужен талант, а я что?" или "как же здорово, но мне так далеко до таких результатов". И руки медленно опускаются, крышка контура закрывается, а краска высыхает прямо в тюбике. Нет, так не надо! Помни: ты смотришь на готовый результат, но не видишь путь, по которому к нему шли. СРАВНЕНИЕ ВОРУЕТ ВДОХНОВЕНИЕ Сравнение — это встроенный калькулятор, который умеет только «хуже–лучше». Но калькулятору плевать на обстоятельства. У одного мастера три года опыта, у другого — богатый муж, у третьего — бессонные ночи и пять чашек кофе вместо завтр
Почему мы чувствуем себя хуже, когда видим чужие успехи (и как это остановить)
Почему мы чувствуем себя хуже, когда видим чужие успехи (и как это остановить)

Ты листаешь ленту, видишь чужие победы и думаешь: «Ну всё, я никогда так не смогу».

Частенько замечаю, как некоторые начинающие мастера (да и не только начинающие, я сама тоже иногда этим страдаю) принижают свои заслуги, достижения или просто тот факт, что они только начинают трудиться над каждой точкой. А причина в том, что работы опытных мастеров могут не только вдохновлять, но и, как ни странно, "бить по рукам", вызывая мысли типа: "чтобы так рисовать нужен талант, а я что?" или "как же здорово, но мне так далеко до таких результатов". И руки медленно опускаются, крышка контура закрывается, а краска высыхает прямо в тюбике.

Нет, так не надо! Помни: ты смотришь на готовый результат, но не видишь путь, по которому к нему шли.

СРАВНЕНИЕ ВОРУЕТ ВДОХНОВЕНИЕ

Сравнение — это встроенный калькулятор, который умеет только «хуже–лучше». Но калькулятору плевать на обстоятельства. У одного мастера три года опыта, у другого — богатый муж, у третьего — бессонные ночи и пять чашек кофе вместо завтрака.

Мы видим чужой финал, но не замечаем их черновиков.

ИСТОРИЯ ОДНОГО МАСТЕРА

Одна девушка вспоминала: «Первые мои рисунки были такие кривые, что я их даже в ящик прятала, чтобы никто не видел. Иногда хотелось всё бросить, потому что в сети попадались только идеальные картинки. Но я продолжала, по чуть‑чуть. Спустя год мне написала подруга: “Ты так выросла, сделай и мне тоже”. С этого начались мои заказы. Со стороны кажется, что это произошло как будто за ночь, но на самом же деле — за сотни вечеров сомнений и проб».

ДНЕВНИК КРИВЫХ ЛИНИЙ

Почему мы чувствуем себя хуже, когда видим чужие успехи (и как это остановить)
Почему мы чувствуем себя хуже, когда видим чужие успехи (и как это остановить)

Хочешь перестать жить в гонке? Попробуй такое упражнение:

  1. Возьми тетрадь и заведи «дневник кривых линий».
  2. Каждый день записывай туда то, что у тебя вышло криво или не так, как планировалось.
  3. Рядом — чем это всё-таки оказалось полезно.Пример: «Расписывала обложку — случайно поставила рядом две капли жемчужного контура, они в итоге слиплись. Обидно, но благодаря этому поняла, что этому жемчугу нужно пространство побольше». Через месяц у тебя будет коллекция собственных «ошибок-учителей».

ЛАЙФХАК ВМЕСТО «Я ХУЖЕ НИХ»

В следующий раз, когда накроет волна сравнения, попробуй просто честно сказать себе: «Да, я завидую. Да, мне больно. Но это не значит, что надо все сворачивать: выкидывать краски, кисти и контуры. Нужно продолжать делать то, что требуют руки и сердце и поменьше смотреть на чужие работы». В этот момент становится легче: ты перестаёшь притворяться и возвращаешься к себе живому, со всеми ошибками и попытками.

КОГДА ЗАВИСТЬ СТАНОВИТСЯ НАВИГАТОРОМ

Зависть — это сирена в машине. Она орёт не для того, чтобы ты бросил руль, а чтобы показать: «Смотри, там то, что ты тоже хочешь».

Вопрос не «почему у них получилось?», а «что мне в этом нравится настолько, что я тоже загорелся?».

ТРИ НЕОЖИДАННЫХ ВЫВОДА

Почему мы чувствуем себя хуже, когда видим чужие успехи (и как это остановить)
Почему мы чувствуем себя хуже, когда видим чужие успехи (и как это остановить)

— Чужой успех — это как чужая обувь: можно примерить, но идти далеко в ней не получится.

— Зависть иногда честнее похвалы: она показывает не то, что у тебя есть, а то, без чего ты жить не хочешь.

— Ошибки и смазанные точки — это не брак, а следы живого пути. Без них твои работы выглядели бы как стерильная копия, а не как твоя история.

СВОЙ ПУТЬ

Правда в том, что у каждого путь собирается из мелочей: одной смазанной точки, одного одинокого вечера с контурами в руке и рукой, измазанной краской, одного разговора с человеком, который заметил твою работу.

Свой путь — это когда ты перестаёшь оглядываться и начинаешь слушать себя. Делать то, что любишь, даже когда это кажется никому не нужным. Делать, пока другие обсуждают и сравнивают. Настоящее начинается там, где ты сам ставишь точку и говоришь: «Это важно для меня, и этого достаточно».