Я спросила в Threads отказывался ли кто-то от общения с родственниками. И что изменилось в их жизни после этого?
Люди разделились на 2 лагеря:
- заблокировали и чувствуют себя свободнее от навязанных чувств вины и стыда, “пустых ритуалов и видимости любящего соучастия”
- поддерживают общение, т.к. убеждены, что “надо”, только семья может дать любовь и поддержку.
Делюсь в карусели несколькими ответами.
И спрошу вас: был ли у вас опыт решения конфликтов с семьей прекращением общения?
Моё мнение:
Мне жаль, что иногда приходится идти на такие радикальные меры. Но если по-другому никак не понимают, то это и правда необходимо для себя, жизнь одна! Любим себя, а потом уже окружающих. Свобода от негатива это то, что мы можем выбирать. И это очень нужно, чтобы вернуть себе свою энергию и взлететь в других сферах.
Слышала такую рекомендацию от эксперта по коммуникации: давать шанс, высказав всё и предупредить, что общения не будет, если всё продолжится так, как есть. Если не меняются — увы, сделали, что могли, можно прощаться.
У меня были разные периоды. Было такое, что я не прекращала общение, но была настоящей, без подстройки. Просто надоело заботиться о чувствах других. Я люблю отшучиваться, смягчая, чтобы не ссориться. Но я тоже человек и не всегда удается отреагировать «правильно»
Ох, сразу отношение менялось ко мне. И тогда становится понятно, что любят не меня настоящую. А заслуживать любовь я больше не хочу. Поверьте, любви и заботы вокруг много. Попробуйте сместить фокус внимания с желания получить её от конкретного родственника на другие источники.
Родных не выбирают, а друзья становятся ближе, чем семья.
В чём я точно убеждена: благодарность за жизнь (даже если мы не просили) это то, что нужно научиться сохранять, несмотря ни на что.
Дополнительные материалы по теме:
Фильмы:
- “Боб Тревино поставил лайк”: главная героиня находит второго отца, когда настоящий, но токсичный отказывается от общения с ней, выставляя ей счёт за её воспитание 🤯
- “Джульетта”: драма об отношениях матери и дочери, которая таинственно исчезает, поэтому тут без спойлеров.
📹 Мой личный опыт отпускания обид через практику письма
🌟Узнать по Матрице Судьбы задачи души и родителей
Книги:
- Как сказать, Мэтью Маккей
- Мамина нелюбовь, Жасмин Ли Кори
- Ты в порядке, Алина Адлер
- Принять и пережить потерю, горе, утрату, Александр Рязанцев
- Пока-Я-не-Я, Дмитрий Троцкий
- Радикальное прощение, Колин Типпинг
Делитесь вашими мыслями по теме: книги, фильмы, ситуации 👇🏻