Найти в Дзене

🚽Смерть на унитазе: как она связана с инфарктом

🚽Смерть на унитазе: как она связана с инфарктом? Звучит как шутка, но это реальность. Люди действительно умирают в туалете-чаще всего от инфаркта миокарда. Почему? 🔸 Натуживание резко повышает давление в грудной клетке → нарушается кровоток к сердцу. 🔸 Скачок артериального давления может привести к разрыву сосудистой бляшки → инфаркт. 🔸 Стимуляция блуждающего нерва → резкое падение давления и пульса → потеря сознания или остановка сердца. 🧠 Как снизить риск? 📍Вспомним методику Бубновского: ✅ Регулярное движение ✅ Укрепление мышц пресса и спины ✅ Дыхательная гимнастика Сильное тело = стабильная работа сердца и кишечника = меньше риска умереть в туалете. Уточнить расписание, записаться и уменьшить риск инфаркта👇 ☎️ 8-4234-38-40-50. ✅ WhatsApp и Telegram 8914 654-99-37 Наш сайт:https://cvz-ussuriisk.ru/?ysclid=mc2yzbjfvq125211684 #ЗОЖ #Инфаркт #Бубновский #Сердце #Запор #лфк #лечениедвижением

🚽Смерть на унитазе: как она связана с инфарктом?

Звучит как шутка, но это реальность. Люди действительно умирают в туалете-чаще всего от инфаркта миокарда. Почему?

🔸 Натуживание резко повышает давление в грудной клетке → нарушается кровоток к сердцу.

🔸 Скачок артериального давления может привести к разрыву сосудистой бляшки → инфаркт.

🔸 Стимуляция блуждающего нерва → резкое падение давления и пульса → потеря сознания или остановка сердца.

🧠 Как снизить риск?

📍Вспомним методику Бубновского:

✅ Регулярное движение

✅ Укрепление мышц пресса и спины

✅ Дыхательная гимнастика

Сильное тело = стабильная работа сердца и кишечника = меньше риска умереть в туалете.

Уточнить расписание, записаться и уменьшить риск инфаркта👇

☎️ 8-4234-38-40-50.

✅ WhatsApp и Telegram 8914 654-99-37

Наш сайт:https://cvz-ussuriisk.ru/?ysclid=mc2yzbjfvq125211684

#ЗОЖ #Инфаркт #Бубновский #Сердце #Запор #лфк #лечениедвижением