В общем недавно выяснилось что я тут между делом изобрел великий лайфхак в этом плане. Внезапно, потому как я чего-то и не думал что это прям лайфхак. Я думал это все знают.
Обсуждалась, значит, проблема что детишки не желают кушать полезное.
Ну знаете, все эти морковки, салаты, укропы, сельдерей. Всякое такое. Им подавай сосиски, гамбургеры и чипсы.
Ситуация, вообще говоря, нормальная. У меня у самого именно по этой причине обычно, ну повседневно, сосисок в холодильнике неособо. Поэтому бедные детишки вынуждены есть всякое там мясо и прочую рыбу с гречами и картошками.
Впрочем суть не в этом.
Суть в том, что условную морковку все-равно не заставишь.
Кроме того всегда есть магазинчик по пути домой и пирожки в школьной столовой.
В общем не суть.
Суть в том, что надо же чтобы ребенок ел витамины, овощи там всякие. Ну надо. Я в это верю по крайней мере. В свои 45. В свои 15 имел другое мнение.
В общем делюсь своим методом. Мудростью прям.
У нас в семье есть традиция "вечерний мультик". То есть перед сном всей семьей, ну все кто дома, садятся перед телевизором и смотрят серию утиных историй, например, или пару-тройку пети и волка, или смешариков каких. Если завтра выходной - можно и часик, а то и полный метр какой, ну тут пораньше, конечно, приходится садиться.
А когда смотрим кино, то чего?
Правильно, руки тянутся к еде. К попкорну, например, если в кинотеатрах.
Многие, наверное, уже догадались.
Да, на столике перед диваном стоит еда. Не попкорн, не стейки, как, например, в случае если кино смотрим мы с супругой и без детей, не зажаренный поросенок, как если мы с друзьями собрались.
А как раз они. Полезности.
Морковка. Порезанная крупной соломкой. Перец, тоже порезаный. Всякие там листья салата, куски шпината, частички рукколы.
Ну насчет рукколы я больше шучу, не прижилась она у нас.
Но всякие там лучки, укропчики-петрушечки и прочее - прижились. Одних салатов несколько видов, кстати, существуют, в смысле зеленых листочков. И не только зеленых. И шпинаты еще всякие.
Ну понятное дело что не всё и сразу, пара морковок, или там пара перцев, или пара пучков укропа-петрушки.
Главное - чтобы можно было взять рукой и отправить в рот. Поэтому и режется, кстати.
И знаете что?
Ничего обычно не остается. Всё прекрасно съедается.
Не, ну понятное дело что иногда и мороженое бывает, иногда и тортики там какие или пирожки, или дети чего приготовят, или креветки. Особенно если завтра выходной, фильм длинный и всё такое.
Или там ближе к новому году стремительно врываются мандарины, сейчас вот заканчиваются дыни с арбузами, клубники там с черешнями в начале лета, это все тоже.
Но всяческие полезности овощного и зеленого толка - регулярно.
Ну тут правда есть сложности. Надо реально заводить какую-то такую традицию, смотреть с ребенком этого самого чип и дейла, самому тоже морковкой похрустывая при этом. Но в итоге ребенок таки получает себе какое-то количество овощей. И фруктов. И прочей зелени.
Которые в нормальном приемы пищи впихнуть решительно невозможно.