И снова на завтрак - овсяноблин. Это быстро, вкусно и, главное, сытно. Дополнила его креветками, овощами и сыром. В обед ели голень индейки с цельнозерновым булгуром и овощным салатом. Индейку запекала в "рукаве" с горчицей и репчатым луком. Рецепт в этой статье: На ужин запекла голец и отварила киноа с бобами эдамаме. Приглашаю Вас в свой Телеграм-канал. Подпишитесь, чтобы не пропустить новые публикации. Всем хорошего настроения! Ваша Маша
И снова на завтрак - овсяноблин. Это быстро, вкусно и, главное, сытно. Дополнила его креветками, овощами и сыром.
В обед ели голень индейки с цельнозерновым булгуром и овощным салатом.
Индейку запекала в "рукаве" с горчицей и репчатым луком. Рецепт в этой статье:
На ужин запекла голец и отварила киноа с бобами эдамаме.
Приглашаю Вас в свой Телеграм-канал. Подпишитесь, чтобы не пропустить новые публикации.
Всем хорошего настроения!
Ваша Маша