Найти в Дзене
Китай на вкус

Баклажан в сливовом соусе по-китайски — без фритюра, но с вау-эффектом

Есть блюда, которые возвращают к себе снова и снова. Вот, например, баклажаны с китайским сливовым соусом — готовил несколько дней подряд. И каждый раз хотелось ещё. Без фритюра, без тяжёлых подлив и с тем самым кремовым вкусом, за который баклажаны любят в восточной кухне. Давайте расскажу как достичь нужной текстуры без обилия масла. У баклажанов есть кулинарная «проблема»: чтобы они стали нежными, кремовыми, буквально тающими, как в китайском ресторане, их часто жарят во фритюре. Но если вы, стараетесь избегать большого количества масла, то знаете: просто обжарить баклажаны — путь к резиновым и сухим ломтикам. Решение? Предварительная обработка. Мы не будем жарить баклажаны во фритюре. Вместо этого — микроволновка или пароварка. Да-да, просто и эффективно. Текстура становится мягкой, но не водянистой. И потом уже можно обжарить — буквально на одной ложке масла. Вариант А — пароварка Вариант B — микроволновка Это один из тех рецептов, который хочется сохранить и повторять.
Лёгкий, ар
Оглавление

Есть блюда, которые возвращают к себе снова и снова. Вот, например, баклажаны с китайским сливовым соусом — готовил несколько дней подряд. И каждый раз хотелось ещё.

Без фритюра, без тяжёлых подлив и с тем самым кремовым вкусом, за который баклажаны любят в восточной кухне. Давайте расскажу как достичь нужной текстуры без обилия масла.

Почему баклажаны не так просто приготовить... и как с этим справиться

У баклажанов есть кулинарная «проблема»: чтобы они стали нежными, кремовыми, буквально тающими, как в китайском ресторане, их часто жарят во фритюре. Но если вы, стараетесь избегать большого количества масла, то знаете: просто обжарить баклажаны — путь к резиновым и сухим ломтикам.

Решение? Предварительная обработка. Мы не будем жарить баклажаны во фритюре. Вместо этого — микроволновка или пароварка. Да-да, просто и эффективно. Текстура становится мягкой, но не водянистой. И потом уже можно обжарить — буквально на одной ложке масла.

Ингредиенты

  • 1 шт – большой баклажан (~400 г), нарезать кусочками
  • 1,5 ст. л. – сливового соуса (например от Lee Kum Kee)
  • 2 ч. л. – светлого соевого соуса
  • 1 ч. л. – рисового вина Шаосин
  • 1 ч. л. – воды
  • 5 зубчиков – чеснока, измельчить
  • 1 ч. л. – имбиря, измельчить
  • 2 стебля – зелёного лука, нарезать
  • свежий чили, нарезать (по желанию)
  • 1 ст. л. – растительного масла
-2

Приготовление пошагово

Шаг 1. Подготовка баклажанов

Вариант А — пароварка

  • Выложите баклажаны в пароварку. Готовьте 3–4 минуты.
  • Удалите лишнюю влагу.

Вариант B — микроволновка

  • Выложите баклажаны в один слой на тарелку.
  • Время приготовления примерно 2 минуты на максимальной мощности. Готовьте партиями, чтобы кусочки приготовились равномерно.

Шаг 2. Жарка и сборка

  • Смешайте соус: сливовый, соевый, рисовое вино и воду — отставьте.
  • Разогрейте растительное масло в глубокой сковороде на сильном огне.
  • Выложите чеснок и имбирь, обжарьте до аромата (10 секунд).
  • Добавьте баклажаны. Обжаривайте, периодически помешивая, до лёгкой золотистой корочки.
-3
  • Убавьте огонь до минимума. Влейте подготовленный соус, добавьте зелёный лук и чили.
  • Перемешайте, пока баклажаны равномерно не покроются соусом.
  • Снимите с огня. Подавайте горячими с рисом.
-4

Это один из тех рецептов, который хочется сохранить и повторять.
Лёгкий, ароматный, сбалансированный — и всё это без фритюра и лишнего масла.

Как еще вкусно приготовить баклажаны

-5

Если вам понравился рецепт — сохраняйте статью, делитесь с друзьями и подписывайтесь. Впереди ещё много удивительных, простых и аутентичных рецептов из китайской кухни.

-6