Найти в Дзене
Клиника Хелпер

Как перестать сравнивать себя с другими?🧐

Всегда найдётся кто-то успешнее, красивее, талантливее. Но сравнение с другими- это бег по чужой дорожке.⤵️ Попробуй задать себе вопрос: «Я хочу это потому что мне нужно или потому что у кого-то уже есть?» Фокус на своей жизни меняет восприятие. ✅Вместо чужих достижений смотри на свой путь. ✅Сегодня ты уже другая, чем была вчера. ✅И это единственное сравнение, которое имеет смысл.

Всегда найдётся кто-то успешнее, красивее, талантливее.

Но сравнение с другими- это бег по чужой дорожке.⤵️

Попробуй задать себе вопрос:

«Я хочу это потому что мне нужно или потому что у кого-то уже есть?»

Фокус на своей жизни меняет восприятие.

✅Вместо чужих достижений смотри на свой путь.

✅Сегодня ты уже другая, чем была вчера.

✅И это единственное сравнение, которое имеет смысл.

Блог психолога Инны Звада