Для того, чтобы нам было понятно куда мы движемся заведите самую простую тетрадку. Где будете фиксировать свое настроение, записывать планы, делать пометки, анализировать. Это всё нам нужно записывать 📝 от руки. Наши нейронные связи так работают лучше. Доказано, что запоминаем мы хорошо, когда записали что-то.
Для того, чтобы нам было понятно куда мы движемся заведите самую простую тетрадку. Где будете фиксировать свое настроение, записывать планы, делать пометки, анализировать. Это всё нам нужно записывать 📝 от руки.
Наши нейронные связи так работают лучше. Доказано, что запоминаем мы хорошо, когда записали что-то.
