⚡️Витамин D замедляет старение в три раза!
Исследование с участием 25 000 человек показало: даже небольшая доза — 2000 МЕ в день — замедляет укорачивание защитных хромосом ДНК. Проще говоря, за 5 лет вы постареете всего на 1,5 года вместо пяти!
В продаже часто встречаются таблетки по 5000 МЕ. Достаточно принимать по одной таблетке через день, чтобы поддерживать эффект молодости.
Где ещё есть витамин D?
— Жирная рыба (лосось, сардины)
— Яичный желток
— Грибы, особенно вешенки и шампиньоны
— Укреплённые молочные продукты и каши
🚨 Важно: перед приёмом БАДов лучше проверить уровень витамина D в крови и при необходимости обсудить дозировку с врачом.
Так что, друзья, срочно бежим за витамином D и продлеваем молодость!
А теперь о важном | Хорошие новости
Подписывайтесь!
