Взрослые могут этого не увидеть.
Депрессия у подростка имеет свою специфику.
Депрессия - это саморазрушение, злость на самого себя. Подросткам при депрессии свойственна крайне низкая самооценка, агрессивность, мысли о смерти, о том, что нет смысла жить, подавленность, апатия.
В наше время несовершеннолетние переживают депрессию чаще, чем это было раньше и начало ее приходится на более ранний возраст, чем это было раньше.
Девочки чаще страдают депрессивным расстройством, чем мальчики.
Причины возникновения депрессивного расстройства.
В подростковом возрасте уже сформирована я-схема, которая руководит эмоциями подростка, позволяя ему справляться с негативными эмоциями, то есть в норме он может регулировать собственные эмоциональные реакции.
Для детей подросткового возраста главной задачей является формирование своей идентичности, осознание своего собственного Я, своей личностной уникальности: Кто я? Какой я? Что я могу? Как ко мне относятся другие? - эти вопросы волнуют ребенка.
Это очень важные для подростков вопросы, так как именно в этом возрасте им присущ эгоцентризм, когда их внимание максимально сконцентрировано на собственной персоне.
Именно в этом возрасте появляется повышенный интерес ребенка к себе, к своей фигуре, к своей внешности, к своей личности. Ему очень важно быть принятым, значимым, ценным.
И если ему не дают этого почувствовать дома, то он найдет себе это признание в другом месте.
Если же по какой-то причине у подростка происходит разбалансировка регулирующего механизма, то это может предшествовать началу депрессии.
Подростки часто очень остро и болезненно реагируют на проблемы, которые возникают у них дома или в школе, с друзьями. Они легко разочаровываются в жизни, окружающих их людях, в самих себе. Они могут быть обидчивы и ранимы, вспыльчивы, импульсивны, могут легко расплакаться или начать дерзить.
На психологическом состоянии ребенка раннего подросткового возраста (10 - 12 лет) влияет все, что окружает его, вся информация, получаемая им из телевизора, интернета, но в первую очередь, из семьи, от близкого ему окружения.
Напряжения добавляют критичные, обидные для ребенка высказывания взрослых, негативные характеристики его личности, бесцеремонное вторжение в его личное пространство, вмешательство в его отношения с друзьями или в его дела.
На что в первую очередь следует обращать внимание родителям подростка:
Главный признак депрессивного расстройства, на который взрослым, находящимся рядом с ребенком, нужно обращать внимание в первую очередь - это его плохое настроение, ухудшение эмоционального состояния ребенка: повышенная раздражительность, плаксивость, стремление к уединению, замкнутость, молчание, "уход в себя".
К таким проявлениям надо отнестись серьезно, а не списывать на переходный возраст, капризы или прихоти ребенка, или плохой характер.
Когда подростки, склонные к депрессии, переживают негативный аффект, сильные эмоциональные переживания - а их, поверьте, в жизни подростка великое множество, им трудно изменить его, так как они склонны вырабатывать более пассивные и потому менее эффективные способы регулирования настроения.
Исследуя причины возникновения депрессии у подростков, ученые пришли к выводу, что дети, склонные к депрессии, по сравнению с другими детьми, меньше занимаются приятными для них занятиями; для них характерны нарушения в межличностном взаимодействии, что лишает их поддержки окружающих.
Выявлено, что к детским и подростковым депрессиям располагают множественные факторы.
Значительную роль в возникновении депрессии играет внутренняя ранимость ребенка.
Спровоцировать развитие депрессии у подростка могут стресс, непомерные нагрузки, хроническая усталость, конфликты, неурядицы, крупные жизненные события в жизни семьи, проблемные отношения с родителями, болезнь близких, смерть животного, отсутствие друзей, одиночество и пр.
Важную роль играет атмосфера, царящая в семье, психологическое состояние родителей, в первую очередь, матери. Если мама не благополучна, если она находится в тревоге или и в депрессивном состоянии, то этот негативный фон распространяется и на ребенка.
Подробнее об этом вы можете прочитать в моей статье : "Материнская депривация. Когда причина подростковой депрессии - мама". https://dzen.ru/a/aL-_DyoCtzYvGrjX
Влияние на возникновение депрессивного расстройства обусловлено сочетанием и взаимодействием биологических, когнитивных, поведенческих и семейных факторов.
Симптомы подростковой депрессии.
Основными признаками депрессий у подростков, на которые стоит обращать внимание в первую очередь, являются:
- подавленное настроение, печаль, уныние, грусть, тоска;
- усталость, разбитость;
- раздражительность, возбудимость, агрессивность, гнев, ярость;
- чувство вины, заниженная самооценка, слезливость;
- тревога, беспокойство;
- ангедония (утрата способности радоваться);
- потеря привычных интересов;
- избегание социальных контактов, замкнутость;
- рассеянность, снижение концентрации внимания, забывчивость;
- снижение успеваемости в школе, повышенная утомляемость, отсутствие интереса к обучению;
- нарушения памяти, сложности с усвоением и запоминанием материала.
Также для подростковой депрессии характерны следующие соматические проявления:
- необъяснимые боли в различных частях тела и органах, блуждающая боль;
- субфебрильная температура;
- мышечная слабость
- изменение массы тела (набор или снижение веса);
- нарушения менструального цикла у девочек.
К расстройствам вегетативной нервной системы можно отнести следующие симптомы подростковой депрессии:
- колебания артериального давления, изменения частоты сердечных сокращений, боли в сердце;
- затрудненное дыхание;
- нарушения сна и аппетита;
- головная боль, головокружение.
Клиническая картина подростковой депрессии имеет ряд особенностей, отличающих ее от депрессии у взрослых.
Ее главными отличительными особенностями считаются:
- чрезмерная уязвимость для критики в силу возраста;
- быстрая смена настроения, негативизм, преобладание раздражительности и гнева;
- повышенная утомляемость, появление болей в различных частях тела.
Характерными признаками будут апатия, тревога, вялость, беспокойство, расстройство сна, нарушение аппетита.
Подростки с депрессивным расстройством обычно разговаривают тихо, выражение лица – страдальческое. Четких депрессивных высказываний у них нет, но настроение часто плохое.
Для разных видов депрессии характерны следующие этапы развития.
Первый этап проявляется возникновением раздражительности, нарушением сна, протестом ребенка по любым поводам. Он не хочет выполнять свои повседневные обязанности, постоянно противоречит родителям.
На втором этапе появляется замкнутость, подросток перестает общаться с окружающими. Он предпочитает оставаться на своей территории – в комнате, где чувствует защищенность от внешних воздействий.
Третий период развития болезни характеризуется ухудшением психического состояния. Могут появляться мысли о суициде, иногда они реализуются в действительности. Дети становятся агрессивными, причем переход в это состояние часто резкий и непредсказуемый.
На четвертой стадии происходит развитие неврозов, вторичных психических расстройств. У ребенка непроизвольно подергиваются разные части тела. Он совершает одни и те же действия, как ритуал, ходит по определенному маршруту. Но уже полностью отсутствуют эмоции на внешний мир.
Что делать родителям, если есть подозрения на депрессию у ребенка?
Родителям важно помнить, что подростки находятся в зоне повышенного суицидального риска.
Помощь депрессивным больным заключается, прежде всего, в поддержке и сочувствии.
- Скажите ребенку, что он не виноват в случившемся;
- Осознайте, насколько сложным периодом является расстройство вашего ребенка.
- Спросите прямо как ребенок себя чувствует;
- По возможности пусть ребенок поддерживает социальные контакты, занимается любимыми занятиями.
- Убедите ребенка в возможности выздоровления;
6. Чтобы изменить климат в семье, научиться быть в гармонии с ребенком, стоит обратиться к психологу или психотерапевту.
Если у вас есть подозрение на депрессию у ребенка, не откладывайте это на потом. Потом может быть поздно.
Помощь подростку нужна сейчас. Помните, что своевременное обращение к специалисту снижает риск осложнения заболевания.
Желаю вам здоровья, мира и душевного равновесия!
Курс Травма отверженного https://www.b17.ru/courses/kurs_travma_otverjeniya/
Травма отверженного: https://psiholog-ahramenko-i-v.ru/travma-otverzhennogo
Консультации: WhatsAp: 8 - 921-389-05-17