Понедельник
Утро выдалось не сильно добрым. Дочь встала с заложенным носом и небольшим повышением температуры. Я сразу пошла на улицу и собрала ей малину. Решили на завтрак пить вкусный чай.
Сегодня нужно как можно больше перестирать грязной одежды. Все разложить по своим местам. Оповестить школу и секцию о пропуске сегодня занятий.
Купила на выходных косметичку. Необходимо её начинать собирать. Иначе опять в последний момент буду бегать и все в неё скидывать.
Написала заявления для школы. Завтра нужно заскочить в ателье и забрать вещи и в школу занести документы. Если успею, то сама сделаю, а если нет, то дочь все сделает.
Меню на день:
- Завтрак: каша овсяная на миндальном молоке + Изюм тёмный + кешью + чай зеленый;
- Обед: макароны из полбы + оливки + сыр твердый;
- Ужин: макароны +котлета + томат + чай зелёный + мед;
- Перекус: несколько пластинок манго + груши + малина.
Чай зелёный делала для себя и дочери. Состав: готовый набор чай травяной "для ребёнка" + клубника( из морозильной камеры) + малина (свежая) + лимонный сок. Чай вкусный как в горячем, так и в холодном виде. Пью его в течении дня.
В течении дня 3 раза запускала стиральную машинку. Плюс ещё замочила то белье, которое этого требовало.
Для сына на ужин рис отварной. Он любит белый рис. Мы его кушаем редко. Для себя и дочери на обед приготовила макароны из полбы. Их покупаю в Чижике. И котлеты домашние нужно пожарить. Сперва обжариваю на сковороде, а затем доготавливаю в духовном шкафу.
Голову мыла в субботу. А сегодня опять чешется. И новые корочки на ней стали появляться. У меня есть мазь для тела. Ближе к вечеру нанесу на голову. Раньше так не делала, попробую. На теле есть бляшки, но они меня почти не беспокоят (ттт). Ничем не мажу. Периодически за ними наблюдаю.
Мазь от псориаза покупала в Горном Алтае. Нанесла на голову в 16-00, сверху шапочка и вперёд дальше работать. Проходила я с ней до 22-00 часов.
Пока вечером готовила ужин успела зашить вещи. У меня ручки у шопера стали рваться. И у дочери лямка на рюкзаке.
Погуляли перед сном (5000+ шаги).
Мысли : вот как успевать все, что хочешь? Не все можно делегировать. И на работе в этом месяце будет премия маленькая. Отпуск + план продаж не могу сделать. Эх, а так хотелось. Не ленюсь, стараюсь больше работать, но не всегда получается.
