Привет, друзья. Меня зовут Олег Погожих, я со-автор книги «Великая Матрица: Интегральная Модель Сознания — Путь от Пустоты к Трансценденции».
В ней я разбираю, как работает наше сознание, и предлагаю модель, чтобы понять себя глубже. Сегодня хочу поделиться мыслями о кризисах и страданиях.
Многие думают, что страдания приходят от внешних проблем: потеря работы, ссора с близкими или неудачи в жизни. ❌ Но на самом деле всё наоборот.
Давайте разберём это простыми словами, с примерами из жизни. Я опираюсь на науку, философию и квантовую физику, чтобы показать: страдания — это внутренняя волна, а внешний мир — всего лишь оправдание.
Почему страдания начинаются внутри?
Представьте: вы вдруг чувствуете тоску, тревогу или кризис. Мир кажется серым, всё раздражает. Обычно мы виним внешнее: «Это из-за работы», «Из-за одиночества» или «Из-за стресса».
Но в моей книге (Часть II: Субъективное сознание) я объясняю: страдания возникают не от обстоятельств, а от внутренних изменений в теле и мозге.
Всё начинается с гормонов — химических веществ, которые управляют нашим настроением. Когда в организме созревает новая гормональная система, это как перезагрузка. Тело адаптируется, но процесс болезненный. Мозг не любит дискомфорт и ищет объяснение снаружи.
Проще говоря: сначала внутри что-то меняется, потом болит душа, и только потом мы говорим: «Это из-за жизни».
➡️ Пример: окситоцин — гормон любви и привязанности. Когда его система развивается (часто в подростковом возрасте или позже), человек вдруг чувствует тоску от одиночества. Не потому, что стал одиноким, а потому, что тело требует связи.
Мозг думает: «Мне плохо из-за того, что нет друзей или партнёра». Но на самом деле — это адаптация к новому гормону. Мозг путает причину и следствие. Страдания — это сигнал роста, но мы видим их как проблему извне.
Связь с планами сознания из «Великой Матрицы»
В книге я описываю Интегральную Модель Сознания (ИМС) — пять планов развития. Каждый план имеет свои кризисы, связанные с гормонами и адаптацией.
Вот примеры для разных уровней:
- 🧬 Биологический план (первый уровень). Гормоны выживания: адреналин, кортизол. Кризис: страх смерти или голода.
Пример — подростковый кризис: тело растёт, тестостерон или эстроген бушуют. Ребёнок чувствует тревогу, но винит школу или родителей. Страдание: «Мир опасный!» На деле — адаптация к взрослому телу. - 👥 Социальный план (второй уровень). Гормоны связи: окситоцин. Кризис: страх одиночества, осуждения.
Пример — кризис среднего возраста: окситоцин усиливает нужду в близости, человек чувствует пустоту. Винит: «Семья не понимает». Но это тело требует новых связей. Внешние роли — маски, а страдания — сигнал к росту. - 💡 Личностный план (третий уровень). Гормоны мотивации: дофамин. Кризис: страх неудачи.
Пример — карьерный кризис: дофамин толкает к целям, но адаптация вызывает депрессию. Человек думает: «Работа — ад». На деле — мозг ищет смысл в «Я». - 🌀 Интеграционный план (четвёртый уровень). Гормоны баланса: серотонин. Кризис: страх разобщённости.
Пример — духовный поиск: тело требует гармонии, страдания от «бессмысленности». Виним мир, но это переход к целостности. - ✨ Трансцендентный план (пятый уровень). Здесь гормоны утихают, страдания уходят.
Пример: просветление — адаптация к единству, без оправданий извне.
На каждом плане кризис — это рост. Гормоны запускают изменения, страдания — адаптация, а мозг придумывает истории.
Квантовая природа: корпускулы и волны
Теперь интереснее: почему так? В книге я использую метафору из квантовой физики — корпускулярно-волновую дуальность (как свет — то частица, то волна).
- Гормоны — это корпускулы: физические, материальные, как частицы. Они реальны, измеримы в крови.
- А страдания — волны: невидимые, текучие, как эмоции. Они распространяются в сознании, влияют на всё.
В квантовой механике частица и волна — одно и то же, в зависимости от наблюдения. Так и здесь: гормон (частица) вызывает волну страданий, а мозг «наблюдает» и создаёт реальность — оправдания во внешнем мире.
➡️ Пример: адреналин (корпускула) от стресса вызывает волну страха. Мозг говорит: «Это из-за босса». Но правда — внутри. Сознание — творец, а кризисы — путь от пустоты к трансценденции.
Что делать с этим знанием?
Страдания — не враг, а учитель. В книге я даю практики: медитация, визуализация, работа с архетипами (Часть V: Синтез целого).
➡️ Осознай: кризис — сигнал роста.
➡️ Не вини внешнее — смотри внутрь.
➡️ Расчёт ИИМ (Индивидуального Интегрального Модуса) поможет понять твой план и гормональные изменения.
Если чувствуешь тоску — спроси: «Что внутри меня меняется?» Это путь к гармонии.
А вы замечали, как внутреннее состояние ищет внешнюю причину? Делитесь в комментариях!
Если интересно глубже разобраться в теме — читайте мою книгу «Великая Матрица». Давайте расти вместе!
С уважением,
Олег Погожих, автор «Великой Матрицы».
#психология #саморазвитие #сознание #кризис #страдание #гормоны #великаяматрица #дзен #длиннопост