По данным последних исследований, 40% россиян страдают от гипертонии, хронического повышенного артериального давления. Кардиологи предупреждают, что гипертония - это враг №1 для наших сосудов и один из основных факторов риска инфарктов и инсультов. Руководитель Национального медицинского исследовательского центра кардиологии им. академика Е.И. Чазова Минздрава России, академик РАН, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Сергей Бойцов дал важные для здоровья советы.
Сергей Бойцов объяснил, что для определения механизмов гипертонии используются данные медосмотра, опроса, а также инструментальные исследования, такие как УЗИ сердца, дуплексное сканирование сосудов мозга, оценка жёсткости сосудистой стенки и функции почек.
Что касается оптимального времени приёма лекарств, то оно определяется суточным мониторингом давления или самостоятельными измерениями утром, днём и вечером с учётом срока действия препарата.
Если у пациента очень выраженное снижение давления, меньше 90 мм рт. ст. при том, что обычно на фоне терапии показатели 130-120 мм рт. ст., можно в этот день уменьшить дозировку. Скажем, вполовину. Но если такая ситуация повторяется, обязательно нужно обратиться к врачу в ближайшее доступное время. При этом не нужно ждать приёма кардиолога - корректировкой терапии при гипертонии занимаются участковые терапевты,
- напомнил врач в беседе с KP.RU.
Некоторые люди начиная с 45-50 лет принимают аспирин в малых дозах, в том числе в виде порошков - мол, это защищает от болезней сосудов, образования тромбов. Но Бойцов отметил, что отрицательно относится к приёму аспирина для первичной профилактики из-за высокого риска кровотечений.
Русская вакцина от рака: надежда или пустышка? Онколог объяснил - не стоит торопиться с триумфом
Ранее публиковались рекомендации врача-терапевта Красногорской больницы Сабины Шафиковой относительно потребления помидоров взрослыми людьми. В частности, специалист подчеркнула, что ежедневная норма для взрослых составляет от 200 до 300 граммов, что соответствует двум-трём средним помидорам.
Шафикова пояснила, что помидоры богаты витаминами С, К, группы В, калием и содержат антиоксидант ликопин, который может уменьшать вероятность развития сердечно-сосудистых болезней и некоторых онкологических состояний.
Однако врач также отметила, что при гастрите с повышенной кислотностью или язвенной болезни свежие помидоры могут вызвать дискомфорт.
________________
Подпишитесь на наш канал, поставьте лайк и напишите комментарий, это поможет донести информацию до большего количества людей.