Гипертоническая болезнь - это заболевание, при котором постоянно отмечается высокое артериальное давление. Это состояние называют настоящей неинфекционной эпидемией XXI века. Стрессы связанные с тягостями городской жизни, неправильное питание, отрицательное влияние окружающей среды - всё это увеличивает количество людей, страдающих этой патологией. Не вызывает сомнения тот факт, что это заболевание необходимо лечить. И лечить не самим, а под контролем врачей. Однако в нашем обществе есть целый ряд мифов, которые многими принимаются за "чистую монету". А между прочим, многие из этих мифов не только не верны, но и опасны для вашего здоровья. С вами кандидат медицинских наук, Шаймонов А.Х. И сегодня мы разберём пять наиболее частых мифов.
МИФ №1. ГИПЕРТОНИЯ - УДЕЛ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ ЗА 40
Последние исследования показывают, что гипертония омолаживается. Особенно чувствительны к ней молодые девушки, начиная с возраста 35 лет и выше. Заболевания почек усиливают вероятность развития повышенного артериального давления у женщин в 2-3 раза, по сравнению с ровесницами,у которых патологии почек нет.
Миф №2. ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОЛЖНА БОЛЕТЬ ГОЛОВА
В корне не правильное суждение! Голова болит обычно в первые разы повышения артериального давления. Затем организм приспосабливается к боли, но это не значит что вредное влияние исчезло. Высокое давление постоянно давит на стенку сосудов, нарушает кровоснабжение органов и систем, что в свою очередь может привести к инсультам, инфарктам, потере зрения и многим другим неприятным вещам. Поэтому крайне важно измерять давление хотя бы два или три раза в месяц. Даже если головная боль и тошнота вас не беспокоят.
МИФ №3. КРАСНОЕ ВИНО ПОМОГАЕТ СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ
Да, красное вино содержит в себе некоторые вещества, способные хорошо сказаться на общем состоянии организма, в том числе и снизить артериальное давление. Однако последние исследования показывают, что кислый виноград намного лучше помогает для этой цели чем красное вино. Более того, алкоголь в некоторых случаях может ещё сильнее ухудшить общее состояние человека при высоком давлении, и даже повысить его ещё больше. Ешьте овощи и фрукты, а не пейте вино, особенно в больших количествах.
МИФ №4. ЛЕКАРСТВА НУЖНО ПИТЬ ОДНОКРАТНО, КОГДА СОВСЕМ НЕ В МОГОТУ
Если артериальное давление повысилось и вам поставили диагноз "гипертоническая болезнь", то само по себе это состояние не пройдет. Очень часто после приёма лекарств и улучшения общего состояния, люди перестают принимать лекарства, назначенные врачами. И очень зря! Лекарства от гипертонии нужно принимать на постоянной основе. Одна таблетка в день поможет избежать осложнений гипертонии в будущем! Главное делать это под присмотром врачей.
МИФ №5. ДАВЛЕНИЕ 140/80 ММ.РТ.СТ. И ВЫШЕ МОЖЕТ БЫТЬ ДЛЯ ВАС НОРМАЛЬНЫМ
Нормальное артериальное давление у каждого человека лежит в пределах от 90/60 до 120/80 мм. рт. ст. Это доказано и миф о том, что человек может прекрасно жить с давлением в 140/80 мм.рт. ст. и выше уже развенчан многочисленными исследованиями. Клинические исследования показывают, что при постоянном нахождении цифр артериального давления на уровне в 140/80 и выше у человека начинает страдать мозг. Это приводит к постепенной деменции и нарушению кровоснабжения сердца. Поэтому измеряйте своё давление как можно чаще, в пределах разумного. Тем более что по закону, во всех странах СНГ, в любой аптеке работники обязаны это вам сделать на абсолютно бесплатной основе!
Надеюсь эта информация была вам полезной! С удовольствием отвечу на все ваши вопросы в комментариях! Не забудьте подписаться и если не трудно, поставить лайк этой публикации! Удачного вам времени суток и не болейте!