Внезапно захотела перекусить?
Рука уже тянется к печеньке 🍪… Стоп ✋ Сделай тост с авокадо 🥑 и красной рыбой 🐟. Хлеб цельнозерновой, сверху размяла авокадо, добавила кусочек рыбы и капельку лимона 🍋. Красиво, вкусно и можно есть даже на похудении. Такой перекус насыщает, но не даёт весу расти ⚖️. 📊 255 ккал • Б 16 г • Ж 11 г • У 20 г 👉 Сохрани этот рецепт себе в и поделиcь с подругой, которая тоже худеет 💕 Подпишись на мой тг-канал: "Серёга, как убрать живот?"
Внезапно захотела перекусить?
Рука уже тянется к печеньке 🍪…
Стоп ✋
Сделай тост с авокадо 🥑 и красной рыбой 🐟.
Хлеб цельнозерновой, сверху размяла авокадо, добавила кусочек рыбы и капельку лимона 🍋.
Красиво, вкусно и можно есть даже на похудении.
Такой перекус насыщает, но не даёт весу расти ⚖️.
📊 255 ккал • Б 16 г • Ж 11 г • У 20 г
👉 Сохрани этот рецепт себе в и поделиcь с подругой, которая тоже худеет 💕
Подпишись на мой тг-канал: "Серёга, как убрать живот?"